背を伸ばしたい!
身長141センチです。 最近身長が伸びなくて色々努力してると思う のですが伸ばす方法教えて下さい! よろしくお願いします タメ口オッケーです!
みんなの答え
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ふつーの答え
私は153cmで低いほうなんですが、よく寝たら伸びるんじゃないかと解釈しとるよ。
大丈夫!
絶対、成長期はきます!
なやまなくて、いい。
私も5年生で,131cmです。 あなた以外にも、悩んでる人もいるから。だいじょうだよ。 これからです。頑張りましょう。
う~ん?
分かんないけど、牛乳飲むといいみたい!
とりあえず
牛乳を飲むこと
牛乳で身長はのびないよ。
牛乳を飲むと身長が伸びるは嘘です。 身長を伸ばすには肉などのタンパク質が含まれている食べ物を食べましょう。カルシウムは骨を強くするはたらきがあるので、牛乳で伸びるのは嘘です。 タンパク質で骨を伸ばし、カルシウムで丈夫にするのがいいと思います。
せをのばす こつ ポイント
好めまして。 私は.来年中一になります。私の.今の身長は、175です. 5年生の時(3がっき)は、身長145しかあリませんでしたよ。 のばす方法は、たくさんあリますが、中でも、気にいって.よくのびる方法を、お教ますね! 1…かかとに、しげきをあたえてください. 2…なわとびなどを.して、とぶこと。 3…早くねてください 4…あまリたべすぎないこと. 5…走るとき、歩くとき.かかとをじゅうてんに! 6…ス卜レッチ かならずお覚えといてくださいねw
ズバリ運動!
ども。うちは小4の終わりから陸上の習い事はじめました。そしたら背も伸びたしなんと…やせた!イエーイ!やせると背も高く見えるし、一石二鳥。だから、運動とかが一番いいと思います。なんだかんだ。すみません、変な文章で。参考にしていただけたら光栄です。 長文失礼しました。
すぐじゃないけど
大きくなって背が伸びたりするかもなので大丈夫だとは思います。同級生に130以下くらいの男子居ますし、、、あと牛乳飲み過ぎにはご注意を
逆に高い・・・
私は3年ですが、135センチ?ぐらいです。高いのか低いのか自分ではわかりません。でも姉ちゃんは、「高い!高いよ!」と言ってます。でも2年差の姉ちゃんとは、4センチぐらいしか差がないんですよね―。あっ、長話になってすみません。 そろそろ本題行かないと。背を伸ばす方法ねぇ―・・・ 牛乳を飲むようにしたらど―かな?学校でも飲むだろうけど。 あと、いいいいいいいいいいっぱい運動してみたらいいと思うよ!でも私、寝る時間は気にしてないな。私はどちらかと言うと短めですよ。 ミロを飲むのもオススメです!ココアみたいな味で、美味しいですよ!牛乳苦手な人にもオススメです!参考になれるといいです!