治したい
カテゴリ違ったらすみません。 私は癇癪持ちなのかは分かりませんがすぐイライラしたりしてしまいます。人に当たったりものを派手に壊したりすることは無いのですが自分を叩いたり、床を叩いたりぬいぐるみを投げたり大きくではありませんが暴れてしまいます。イライラしてる時にしたくないって気持ちはあるしもうヤダって思っていてでも、止めたくても暴れることを止めるのが難しいです。止めれなすぎて涙が出てくることが多くなりました。学校もありますが学校でもなってしまうと多くの人に迷惑をかけてしまうので服を握りしめて足に力を入れて耐えています。母に相談しようかと思いましたが話そうとしたことが話そうとは思っているのに上手く言葉に出せなくて断念しました。 このままほおっておいていいのかなっと悩みましたが私は治したいです。同じ人や対処法何かありましたら少しのことでも助かりますので教えてくれるとありがたいです。長文失礼しました。誤字脱字確認しましたがありましたらすみません。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
大丈夫！
なえなのヽ(ﾟ∀ﾟヽ)です♪ すいさん、それは適応障害では無いでしょうか？ 一度誰かに話してみればよいかと私は思います！ お母さんに話すことが難しければ、手紙やLINE、メールなどの方法があります！ 頑張って下さい！
私は...
親には言いませんでした。 保健の先生に言いましたよ。 イライラは友達にいった方が楽になります。 放っておくなんて。イライラが止まらなくなるかも。
1 〜 2件を表示