捻挫を治す方法(至急)
こんにちは さっき階段でコケて捻挫してしまいました。(しかも一段)私はソフトボールをやっているので日曜日までに治したいです。 すぐに治す方法などありますか？ 教えて下さい！！
みんなの答え
辛口の答え
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びょういんへ
びょういんいけばなおしてくれそう。
私も5回、バスケで骨折や捻挫したよ
何もしていない状態だったら… まずためた水に足を突っ込もう！ 氷も入れたらなお良き。 冷たいだろうが頑張れ。 時間が経ったら保冷剤で冷やす。 大丈夫かなと思ったら保冷剤を そのまま巻きつけよう！ 最後にサポーターをつけたり、テーピングして足を固定しようか。
大丈夫ですか？
Majouleのみるくてぃーです！ 私、実は去年捻挫をして放っておいたら2か月治らなくて、マラソン大会出られなかったんです… 本題です！ あまり覚えてないですが 安静にする 冷やす 心臓より上(?)に持っていく だったと思います！ そのままにしておくと大変なことになります。やめましょう笑←
とにかく冷やして！！
ボアタルディ！ニックネームをアップルパイちゃん☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆からイヤリングに変えたよ！！改めましてイヤリングです！10歳の小4、千葉県民で～す。 捻挫しちゃったのかー！！大変だね！！そういうときはとにかく冷やして！！冷やしまくって！！なるべく早く冷やすのが1番だから！！氷かアイスパックがいいよ！！湿布を貼るのも良いけどやっぱりまずは冷やすこと！！70時間から80時間、連続して冷やし続けるのがベストだよ！！つまり3日以上冷やして！！明日までに治るかな！？治るといいね！！信じてるよ！！とにかく冷やしてみてね！！健闘を祈るっ！！！頑張れぇ！！！ 私の回答が参考になれば嬉しいな！！
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