１８０開脚できるようになりたい！身長ものばしたい....
私は体がとてもかたいです。 今までストレッチなどしてこなかったです。 １８０度開脚ができると背がのびると聞いたことがあります。（背がのびなくてもできるようになりたいです） 身長のばす方法も教えて下さい！（ちなみに今１４３ｃｍで、来年までに１５０ｃｍになりたいです） わがままですみませんが、たくさんのご回答お待ちしてます。
みんなの答え
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成長期がまだなのでは…？
私はもう成長期が過ぎて160cmです。 遺伝子もありますがいつ伸びるかは人それぞれなのかなぁって思います！一様私はお風呂の後の柔軟体操をしてます。柔軟体操は壁を使って背中を床に付けて、足を壁に付けて重力で足を広げてます参考になったら嬉しいです！
12歳で143cmもあるんですか！？
１２歳で１４３cmもあるんですか！？高いですね！ 私は、同じ12歳なのに133cmしかないです。めろんぐみ。さんが羨ましいです…。
うーん………
開脚方法？は知らないです…ごめんなさい！(全力謝罪)身長を伸ばしたいのであれば夜中の2時までに寝ることですかね。私は中2で去年まで141でしたが149センチになりました。夜中2時までが成長ホルモンが出ているのでその時間帯までに寝れば私と同じくらい８センチは伸びると思いますよー 間違ってたらすみません(再び全力謝罪)
うーんとですねー
私は180度開脚なんて出来ませんが、小5で身長.154センチありますよ。開脚できるかできないかなんて関係なくて、遺伝子だと思いますよ！めろん組ぐみ。さんもいつかは伸びると思います！
唯一の特技(?)！
私ね、すんごい運動苦手で 運動分野は何も得意じゃ ないんだけどね、柔軟だけが 結構いいの！！でも何かをして こうなった訳ではなく、普通になんか 出来るから詳しくは言えんけど たとえば? 一日の内に疲れを癒して お風呂にもしっかりつかって マッサージするといいのかも！ なんとなくで答えたけど…; 運動苦手だけど柔軟だけ良くて すこーし嬉しい(笑)
開脚のことだけだけど…
私も何年か前までは180度なんて余裕でした！今はまったく^^* バレエとか習ってなかったけど毎日お風呂上がりにストレッチ（柔軟）してた！お風呂上がりだと柔らかくなってる？（よくわかんないけど）続ければ絶対180度開けるようになるよ！ファイトー！