嘔吐恐怖症
こんにちは、私は嘔吐恐怖症です。 なったきっかけは母に嘔吐はうつるから気をつけてね、と言われたからです。 それからもう無理で少しでも機嫌や体調が悪そうな人を見ると、吐くんじゃないか とか思って近づかないようにしてしまうこと。 犬を飼っているからうつることはないけど、過呼吸？になっていたりする音を聞くのも無理。 最近5月の運動会が延期になり9がつにしますが、そのあつさで吐き気や吐いた人が沢山… トラック2周(40度くらいの日？)には知った時男の子が吐き、おんなの子は倒れかけ、 もうパニック 毎日のようにこれからも体育をするので、また吐く人がいたら‥と思うと怖く、みんなが怖くなってしまいます。(目の前ではいたら、吐いたものが体についたら…とか） マジで怖い。 これ、克服できます？
みんなの答え
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めっちゃ分かるー
私もです。嘔吐恐怖症辛いよね 学校でヤバくなったら先生に言ったらいいんじゃないですか？ 私もパニックになったら先生に言ってるよ。 先生がダメなら・・・ ~もしもパニックになったら~ 教室の場合 こ先生お腹が痛いのでトイレに行ってきます。 先はい。 トイレに行く 心が落ち着くまでトイレにこもっていましょう ~校庭の場合~ こ先生教室に忘れ物したので取りに行ってきます。 先分かりました 心が落ち着くまで教室で忘れ物を探してるふりをする (こ・・こんにちはさん) (先・・先生さん) 参考にしてくれるとうれしいです!! お互いにがんばりましょう。
私も…
私も卒業アルバムの事で精神を病みつつ生きてるんだけど、小6ぐらいから吐き気が治らなくて、薬を飲んだりしてるよ。前、仕事終わって、用事があって、電車に乗り込んでたら、男の子が電車の車内で吐いちゃって…口を押さえながら降りて、確認してすぐに駅員を呼ぶように勇気を出して伝えたよ。駅員さんもすぐきてくれたし、助かったなー、保護者に駅員さんが連絡してくれて、救護室で預けることにしたんだって、私は都合があってダメだったから、おばさんに伝えて電車に乗り込んだよ。数日後に男の子のお姉さんにありがとうございましたって言われて嬉しかったなー長文ごめんね…
私もぉ…
私は、まず吐くのが無理。吐くとなると、何故かトイレで泣けてきちゃう… うん、わかるわかる！風邪気味だって人はあまり近付きたくないよね… まえ、体育館でなんか特別な人が授業した時に、最後に記念撮影？をしたんだけど… その時風邪気味だった一学年下の男子が、急に吐いちゃって。私はその男子から離れてたからよかったけど、近くにいた女の子とか、靴とかにかかってて（何をぶっかけられたかは察して）ものすごい怖かった… 他人のぶっかけられるなんて、私トラウマになるよ… 出る瞬間は観てないからちょっとは大丈夫だったけど…そのあとそこらへんにすごい臭いがして地獄だった…（なんとか耐えました） でも、こんにちはさんがそういうことに遭遇しても、その子は責めないであげて！（いじめの原因になるんじゃないかと）悪気は無いんだし！ いつも通り、普通に接してあげてね！ あ、克服方法？え？うーん…なるべく自分のことに集中しよ！出る瞬間見たらトラウマになる可能性！大！だから！ そして、かからないように一人一人と距離とってよう！ソーシャルディスタンスも兼ねて！
わかる
私も似たような感じ。 怖い理由はこんにちはさんと違ってうつるからじゃなくて、吐いたのを見たら私も気持ち悪くなっちゃうからなんだ。 でも、体調悪い子とかお腹痛い子、気持ち悪い子が近くにいたら、吐くんじゃないかってすっごいびくびくしちゃうのは同じ。 吐く音も無理で。 さっきも書いたけど、吐いたのを見たら私も気持ち悪くなっちゃうのね。 本当に吐きそうになっちゃうの。 1回、小6のとき胃腸風邪が流行って、クラスメイトの男の子が教室で吐いちゃったのね。 口から出た瞬間を見ちゃって、私まで気持ち悪くなっちゃったの。 それから、その瞬間が忘れたくても忘れられなくて、ご飯食べるとき思い出しちゃって食べれなくなっちゃったのよ… それで私も胃腸風邪なったっていう笑 これ以外にも、毎回気持ち悪くなっちゃう。 克服する方法だけど、無理に克服しなくてもいいんじゃないかな？ 今すごい怖いんだよね。 だったら、無理すると体調悪くなっちゃうんじゃないかな。 私も克服したい… お互い頑張ろ！！！ 長文ごめんね。
(無題)
克服できるかはわからないけど、具合の悪い人(自分がさける人)がいて、怖くなったら深こきゅうをしてみてください。 ぼくは、昔ちがう恐怖症で、そうしたら治りました。 (年下なのに ごめんなさい)