体のなやみみんなの答え:4

痩せたい

痩せたいです。 約2週間後に身体測定があるのでそれまでに2キロくらい痩せたいです。 おすすめのユーチューブの動画や手軽にできる運動方法など教えていただければ嬉しいです。 親にはバレない方法で教えて下さい。 注文が多くてすみません。 早めにご回答頂ければ幸いです。

みんなの答え

辛口の答え

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めっちゃわかるー!!!

私も二週間後にある! どうすればいいんだろうね~泣 ひなちゃんねるは、一回試してみたんだけど、いいと思う! ただ、、、 私、続ける力がないから、、、泣 5日しか、続かなかったけど、続けたら痩せると思うよ!


役に立つかな?

ゆゆーさんは他の相談とか見ると、やっぱり体重が気になるんだね。 ダイエット方法は分からないんだけど、成長期に体重を気にしすぎるのはあまり良くないみたいだよ。 まだ私と同じくらいでしょ? なら、少しくらい太ってても大丈夫だよ! 私と仲良しの子も太ってるんだけど、性格よすぎてそこ気になんないくらい(笑) だからたまにそのこの前で太ってる子のこと言いそうになる(笑) ((笑うなやっ! つまり、性格好きゃ体型なんてどうでもいいってことよ! でももし気になるなら、ダイエット頑張ってね!! オーエンしてます! By凪渚


それなら!

私は、ぽっちゃりなので、少しダイエットしてます! ダイエットは、健康的な体になります。ですが、やり過ぎは、ダメです。分かってると思いますがご飯は、ちゃんと食べてくださいね!! 2㎏は、難しいかもしれませんが、少しは、減ると思います! 本題に入ります。YouTubeでは、ひなちゃんねるの動画がおすすめですよ!あと、なわとびがいいです!なわとびなら、親に何か言われたら、「二十とびを30回しようと頑張ってる」「何分できるかしてる」 などと言えばいいので!規則正しく生活することも大事です!! 年下が失礼しました!頑張って下さいね!!!


めっちゃオススメ!

私のお勧めは断然ひなちゃんの動画です!「ひ」と打つだけでも一番上に出てくると思います!キツイけど効果抜群ですよ!やってみてください!


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ