心因性頻尿を治したい
わたしは心因性頻尿です。学校にいる時は1時間に1回「もし漏らしたらどうしよう」と言う不安から行きたくなるようになりました。でもこの頃来年は中学生になるから直そうと思い、2時間に1回にするようにしてます。だけど、どうしても学校の始業の前に必ず行かないと不安です。治したいです。家にいて同じスケジュールで過ごすと全然行きたくならないです。普段は7～12時間くらいは行きたくないです。 心因性頻尿の治し方を教えてください。 どうしても中学までに治したいです。
みんなの答え
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私も…
私も病気で、もう小5なのに、お漏らし、おねしょをしてしまいます。病院にも行っているのですが、なかなか治りません。でも一緒に頑張りましょう！
休みの時にガマンする練習
わたしも小学生の時心因性の頻尿になった事があります。 きっかけは小学３年生の時、授業中ガマンできなくなっておもらししてしまったことです。おもらしをして恥ずかしい思いをして以来、トイレに行きたくなくても「もし途中でトイレに行きたくなったら、あのときみたいにがまんできなくなっちゃったら」って考えると休み時間のたびにトイレに行かなければ心配になり、それ以外も学校帰りとかトイレのない乗り物に乗る前などしょっちゅうトイレに行くようになりました。 そうすると今度は本当に頻尿になってしまい恥ずかしいのですが高学年になってからおねしょをするようになってしまいました。 お医者さんに行き「トイレに行きたくなってもなるべくガマンしてから行くように」と言われたので、もしガマンできなかったときのことも考えて学校が休みの日はトイレに行きたくなってもガマンする練習をしているうちに頻尿も治りました。 参考になるかどうかはわかりませんがわたしが経験した話です。
参考までに
多少漏らしても大丈夫なように 生理パットつけて学校にいってみるのはどうかな 参考にならなかったらごめん