【大大大大至急！】助けて…！
こんにちは！ゆずです♪ 早速本題に入ります…！ 今日、外に出る時に日焼け止めをつけるのを すっかり忘れてそのまま行ってしまいました。 帰ったら忘れた事に気づき鏡を見たら 目の下ら辺,鼻,腕が日焼けしてました。 赤いしヒリヒリします。 日焼けはいずれシミになると聞いて本当に ショックです…。 出来れば1日でも早く日焼けを治したいです。 日焼けを治すスキンケアの方法と 日焼けに効く食べ物とかあれば教えてください。 よろしくお願いします…！！
みんなの答え
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アフターケアで差が付きます！
私は日焼けをしたらトマトとお風呂あがりにハチミツレモンを飲んで、冷やしたり保湿をして簡単なケアをしてます！ 若いうちはシンプルにケアするのが 一番ですよ！
緑茶パック
緑茶を作ります。 買ってもいいけど、めっちゃ濃いやつじゃなきゃダメ それをコットンに染み込ませて 顔に貼ってくと赤みが減る！ 日焼けした直後にやる方がいいんだけど、マシにはなるかも あと、ターンオーバーできるようにして！
美容に詳しいゆっ様です！
①炎症を抑えるため水で冷やす！ 注意！水で冷やす前に気を付けること 日焼け止め、汗などの汚れが付いている場合は、低刺激の石鹸できれいに落とします。 冷たすぎる水は、血行を悪くし皮膚の再生の妨げになるので、氷水などの冷水は避け、ややぬるめの温度の水で冷やしてください。 水圧は、刺激にならないように弱めにします。 痛みや赤みが引いて来たら、シャワーなどでひやすのはやめて、保冷剤をタオルなどでくるんだもので冷やし続けるとさらに効果的です。 ②冷やした後は保湿をしっかり おすすめの保湿剤は低刺激のワセリンです。 ヒリヒリ感がなかなか治まらない場合は、保湿剤を塗った上からラップを巻き、上から冷やすと効果的です。 ③日焼けが治るまで、１か月はかかる 肌には、28日の周期でターンオーバーという肌の生まれ変わりがあり、新しい細胞が古い細胞を押し上げ、垢となって剥がれ落ちる仕組みがあります。 ④日焼けを治すためには、体の内側から水分、栄養、睡眠が大切です！ これらを守れば治るかもよ！美容の女王ゆっ様です！ ゆっ様
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パパイヤ、柿などビタミンCが多く含まれてフルーツはいろいろありますが、割とお手軽に手に入るのが「イチゴ」ですね。 ビタミンCの含有量が多いことと、アセロラに含まれるポリフェノールの中のアントシアニンにも抗酸化作用があり、日焼けによる活性酸素とメラニン生成を抑えてくれます。