くさいのか？
最近、自分の体臭と口臭が気になります。 自転車で学校へいって、教室に入って席に着くと、横を通った人に鼻をおさえられているような気がします。 汗のにおいなのか、腋臭の匂いなのか分からないのですが、やはりじぶんではあまりにおいを感じません。 あと最近マスクをしているので、前から気にしていた口臭がもっと気になっています（息をはくと、息の臭さがマスクに広がる） 自分で自分の体臭をかぐ方法と、どうやって体＆口臭を防げるのかを教えてください！ 辛口でもいいです！まってます！
みんなの答え
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参考までに･･･
・シーブリーズなどの制汗剤を持ち運ぶ。 ・きにしすぎないこと!!(お互いマスクだから口臭がバレることは基本的にない！) ・ストレスを溜め込まない。 ・一番信頼できる友達に、相談し 自分の匂いがきついか聞いてみる。 体臭はストレスが原因なケースが多いんですよ◎ ですので、気にしすぎてストレスを溜め込まないことが1番大事だと思います。
参考までに･･･
・シーブリーズなどの制汗剤を持ち運ぶ。 ・きにしすぎないこと!!(お互いマスクだから口臭がバレることは基本的にない！) ・ストレスを溜め込まない。 ・一番信頼できる友達に、相談し 自分の匂いがきついか聞いてみる。 体臭はストレスが原因なケースが多いんですよ◎ ですので、気にしすぎてストレスを溜め込まないことが1番大事だと思います。
気にしすぎないことも！
私も、前まで自分の臭い特に口臭が気になり一時期全く外で話せないようになったこともあります。今は、大分自信もついてきて話せるようになってきました。やっぱり他人に相談するのが一番だと思います。すごーく恥ずかしいですが、自分の臭いについて意見を聞いたり。私も、勝手に臭いと思い込んでいて余計にひどくなっていたようです。家族とかに相談してみては？？