【至急】早く走る方法
ちょっとカテゴリがわかんないんですが！ 結構至急！ 私の学校は、全員リレー、50走をするんです。(コロナ対策ゼロで...) 因みに、私はメッーーーーチャ足遅いです。 そこで最悪なことが起こりました。 リレーでは、私が遅いから相手チームが作戦で一番早い人と私を走らせたんです。 作戦だからなんとも言えませんが、、、チームのみんなでイライラしてます。 私が早くなればいいって話ですが、その人は学年一早い女子。 無理に決まってます。もう、言っちゃダメですが腹立つ... 50m走は先生が「同じ速さの子で組んだ」って言ったんですが、明らかに違います。 2秒くらいは差があります。 しかも8人で走るんです。一番遅い人なんて見世物じゃないですか。 長くなりましたが質問です。 リレーでは1人100m走ります。どうしたら早く走れると思いますか？ 50mの場合もお願いします。 裏技でも大丈夫です。 因みに、休むっていうことは無理です。 先生から怒られるからです
みんなの答え
辛口の答え
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接地を短く！
陸上部女子です！ 最近入部して、基礎みたいなことをしてるんだけど「接地を短くすることが大事」って教わったよ！ 接地っていうのは、地面と足が接すること！だから、足を地面につける時間を少なくしてみて！あとは地面を蹴るように！ポップコーンみたいに弾けながら走ると良いよ！ 参考になったら嬉しいです！
応援するよ！
私も走るのは苦手です インターネットで早く走れる方法を探せばいいと思います！ おすすめはたいいくのすけです。
応援するよ！
私も走るのは苦手です インターネットで早く走れる方法を探せばいいと思います！ おすすめはたいいくのすけです。
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