フローターサーブのコツを知りたいです!
私は、女子バレーボール部です 試合になるとサーブが入らなくなってしまいます。 練習だとはいるのでスが試合になると緊張して入らなくなります 気持ちの問題でしょうか どうすれば入る様になりますか?
みんなの答え
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回答
入れてなんぼのサーブは試合に必要ありません。 ですが、フローターサーブは今、一番強いサーブと呼ばれています。 なぜなら、フローターサーブはすごいボールが変化するのです。ボールを変化させるには、サーブを打つときに(今のミカサ)ボールの上を叩いて手首を曲げずに肩から押し出す様に打つと良いと思います。 更に時々ボールに回転をかけたジャンプサーブをフェイクとしてやると良いと思います。
私もバレー部
私も🏐部です。コートに入ってないのであんまりわかりませんが人と書けば緊張しませんよ。おすすめでーす。
女バレです!
フローターサーブを打つときは、ボールの中心を手で思いっきり当ててまっすぐか、ちょっと上に打つ気持ちで打つといいです。 体全体を使って押し出して、手をパーの形で入らないのであれば、グーにして、手の上に当てるとネットを越えれると思います(^^) サーブは、入れることが一番大切なので入る事を目標に頑張ってください(^_^)/
絶対入る!!
練習するのみです。 練習の時に今試合中だと思って打ってみるのはどうですか? 後は本番の時に心を強く持ってサーブで点を取ろうとしないで、サーブを入れるのを目標にして打ってみましょう。 そうすれば気持ちが軽くなると思います。 フローターサーブは難しいのでちょっとした心の乱れが結果につながります。 もしどうしても入らないのであれば、他の種類のサーブを使ってみてはどうですか? フローターサーブでなければいけないなんて事はないと思うのでいろいろ挑戦してみて頑張ってください! まだまだ若いのでいろんなことにチャレンジして青春を精一杯楽しんでください。 長文失礼いたしました。
応援してるよ!!
フローターは難しいですよね。 私もついこの間までは入りませんでした。 私が入るようになったのは特に技術的な面で先輩をよく見て真似して打ってました。 でも試合になると入らなくなるのは共感です。 緊張したりそういう時に限ってどうでもいいこと考えちゃったりしますよね。 そういう時はまず入った時をイメージして前向きな気持ちでサーブを打ちます。 あと打つ前に大きな声を出したりして緊張を紛らわします。 それでも入らない場合は先生や先輩に相談してみるのも良いかと思います。 頑張ってください応援してます!
バレー部!!!!
私もバレー部でフローターサーブ打ってます!私もチップさんと同じような状況の時がありました。私の場合トスはちょっとしかあげずに、手の平をピシッとしてボールの中心を打った後手を止めるようにしています。あとは、ルーティーンを作るとかですかね?私は3回ミートして打つ姿勢をつくってからボールのマークを自分側に向けるようにしています。それで打つって感じです。参考になれば嬉しいです