個人メドレー200メートル速くなる方法
僕は水泳を習っていて、セン○ラルに通っています。 今、個人メドレー２00メートルをやっています。 速く泳ぐ方法を教えてください。
みんなの答え
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得意な泳ぎで本気をだす。
バタフライで本気を出すと後々死んじゃうのでとにかくバタフライは本気で泳がないほうがいいと思う。背泳ぎで呼吸を整えて平泳ぎで本気をだす。もしくは平泳ぎで休憩をする。それがいいと思う。クロールで本気ですね。
得意な泳ぎで本気をだす。
バタフライで本気を出すと後々死んじゃうのでとにかくバタフライは本気で泳がないほうがいいと思う。背泳ぎで呼吸を整えて平泳ぎで本気をだす。もしくは平泳ぎで休憩をする。それがいいと思う。クロールで本気ですね。
速く泳ぐには
バタフライで全力でやり背泳ぎで体力を温存します。 平泳ぎでいつも通りやってクロールで本気でやる。
専門種目は、200m個人メドレーです。
タイトル通り、私の専門種目は、200m個人メドレーです。最後のクロールで体力が死にますよね。持久力の練習をオススメします。 最初のバタフライは、、大きく泳ぎます。背泳ぎは、テンポをあげます。平泳ぎは、キックを意識して大きく泳ぎます。最後のクロールは、めちゃめちゃ全力で泳ぐことです。2022年の目標、2分30秒カットです。 お互い、頑張りましょう。
僕も！
明日試合です！！ 全力で頑張りましょう！
とにかく耐える！
僕は200メートル個メは2分47秒です コツは バタ 気持ち軽めに バック 腕を大きく ブレ ひとかきひとけりをしっかり と フリー がむしゃらに！ これで泳いでみてください！
fight！
これで速くなるか分からないけどぜひ試して見てください！↓ バタ...とばしすぎない（後半タイムが出なくなる）しっかりとキックを打ちなるべく呼吸は少なくする。 背...バサロを必ず打って！！浮き上がりが大事です。素早いクイックターンをしましょう。 平...クロールでとばしたい人は、しっかりと伸びて泳ぎましょう！クロールが苦手な人は平泳ぎがチャンスです！ 自...自由形はキックをしっかりと打つことと呼吸を減らすことを意識しましょう。
一緒に頑張ろう！
ゆいもセン〇ラル通ってます。2個メってキツイけど練習頑張ってタイムが出た時って超嬉しいよね！その達成感を味わうために日頃の練習をがんばってる！ヨッシーさんも練習頑張って下さい!!そしたらきっと速くなれるよ！一緒に頑張ろう！
お互い頑張りましょう!!
私も200m個人メドレーやってます！ 私は年上の子のタイム（3分32秒）を抜きたくて自主練習に毎週行っていました。自主練習をし始めて2ヶ月ほどした時タイム測定があり、3分56秒だったタイムが3分28秒になり、見事抜かす事が出来ました！！なので自主練習オススメです！お互い頑張りましょう!!頑張った分いい結果が返ってきますよ！
ターンが大事！！！
自分もよく2個メの練習やりますよ～ 最初はとても遅く、4,09でしたが、今は2,53です!! 私が気をつけていることは、ターンです！ ターンをとにかく早く!!!ターンで隣の人と差をつけちゃいましょう！ 最後は死ぬほどキックして全力で 泳ぎましょう！！！🎶(笑) 頑張ってくださいね～🗣ꉂꉂ 📣💕