生理中の運動
生理中って運動してもいいんですか? いつも腹筋やスクワット、縄跳びなど かかさずしています。 生理中に、していいのでしょうか? でももし、ダメなら学校の体育も見学ですか? そんなの嫌です!! ハードでストイックな運動が好きなん です! 回答宜しくお願い致します!!!
みんなの答え
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おっけ-!!
Hello★ JC2です☆ 大丈夫だよ! meも生理中に柔道の試合に何回も出たことあるから大丈夫!! 水泳は大変だから生理中の水泳はダメだよ!! BYE-BYE☆
うん!
生理中でも運動して大丈夫だよ! そのときは、固定するナプキンを使うのがオススメ!
大丈夫☆
プールに入るのと温泉はダメだけど、その他ならOKだよ!
私はしてる♪
私はいつも普通にしてます。でも、ハードすぎるのはやっていません。例えば何時間も連続でやらないようにしています。ご参考までに。
いいよー!
水泳はヤバイけど、他のスポーツなら大丈夫!!
