おしゃれできない
私は脚が太くて悩んでいます 誰か脚を細くする方法はありませんか お願いします
みんなの答え
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うちは！
こんこんにちは、 現役ニコモをしてます！ 私は足首が17センチ ふくらはぎが25センチ 太ももが36センチ ですよ！？ 元々太かったけど１日3回のマッサージ&美白スクラブで、美白に、かつ、細くしてましたよ！ 今では男子にモテてます！ ((余計なことをww iPhone7から送信
服でごまかす！
私はいつも服でごまかしています！ 例えば、ガウチョとかキュロットとか！いつもそれをはいています。ショートパンツより、足が細く見えます！試して見て！！
私も...
私は、膝から下は太くも細くもないんですけど 太ももが太いんです。 同じ思いをしている人が何人もいて良かったです。
一緒！
私も太くて困ってるよ～ 最近は半ズボンはきたくなくなってきてる… やせてるこ（性格も悪いコ）にデブって思われたくなくて、一生懸命マッサージとかしてるよ！ いくつか方法教えます。 ・お風呂やお風呂上がりに、あしをマッサージする。 （筋肉に刺激を与えて、ほぐすといいよ。いたきもちいぐらいが◯） ・つまさき歩き、つまさきだちをする。 （ふくらはぎが細くなるよ。） ・イスに座ってるときに、足の裏を床と平行になるように浮かせてキープする。 （授業中とかオススメ！） ・寝っ転がって、あしをバタバタさせる。 （ひざの肉がなくなるよ。） あとは、服装を工夫してみてください！ 少しだけゆるめの長ズボンとかオススメです。
こうするといいかも？
わかる！！ ひいも足太くて困ってる… ただ１つだけ。もし今バリバリ運動の習い事入ってます！っていう場合は、今マッサージとかしてもあんまり意味ないよ。結局また次の日運動して太くなるだけだから… ひいはバド部で、マッサージしたけど全然痩せない！と思ったら、運動してる人はあんまり意味ないって言われた… まあ、してなければいいんだけど(≧∇≦)b ひいも足細くなりたくて何個か調べたからここに書くね！ ・歩くときはかかとから足を着くように、大股に歩く ・お風呂の中で汗を流しながらリンパのマッサージをする ・お風呂上がりにも保湿クリームを塗りながらマッサージをする ・歯磨きなどをするときはつま先立ちでやる ・電車などに乗るときは両足に同じだけの体重が掛かるようにする。片寄らないように！ ・自転車のサドルを↓ ☆高めにする→ふくらはぎに効果アリ ☆低めにする→太ももに効果アリ こんなかんじ！ 最後に、 ダイエットは無理なく楽しく行うこと！ 以上！！
タイツとか
HELLO♪陽希です。 私も足が太くて悩んでいます。けれど、人それぞれだし、気にしていたら、もっと嫌になりますよ？だから、私は、気にしないでいます。 私がやってること(矛盾してますよね） ・黒タイツを履く ・お風呂上がりにマッサージ ・朝と夜 スクワット(最初は少なめに） とかかな？やってみて
これどうかな
大股にして歩くと足が細くなるかも 私もやってるよ
私も一緒です><;
私も足太いんですよ泣 半ズボン履きたいのに履けないから残念です。。私はお風呂に入るときリンパマッサージしてますよ!少しは細くなりました!ぜひ検索してやってみて下さい!
大丈夫だよ
私も最近鍛え初めて少し細くなったよ！ 鍛えてみてー
私も～
私も太いですよー お風呂から出で、揉むと良いですよ！ ずっと続けると細くなります！