足が早くなるコツは？
私は、走るのが遅いです(泣) なのでよく走って努力してます！ なのに全然足が早くなりません・・・ 皆さんコツを、教えてください☆
みんなの答え
辛口の答え
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股関節を柔らかく！
おはこんばんちわ プッカポンです＞_＜ 股関節を柔らかくすると足が速くなるよ！ だから、お相撲さんがやる四股と股割りをやるといいよ。 けっこーきついけどほんとーに速くなるから！
良い方法あるよ～
ぽこズラズラ！ 大股で１秒アップしちゃう？編 階段も大股。 歩くのも大股。 走るのも大股… を一日やったぽこぽこさん… すると結果… 一秒走るのが速くなった！ すごいよねぇ～ 天才っっっ もう８秒行きそうなぐらい… やってみてね☆ あと、これは五十ｍ走だよ^^
自分に勝つ
タイムなど、足の速さは自分に勝つ事が大事です。 だから、自分に勝つためには自分の悪いところを見つけ、そこを直していくと、すごく速くなります。 コツは、 ・息は、スッスハッハ、というリズムで！ ・足はなるべく高く大股に！ ・腕をはやく振ると、足もついていくそうなので、腕をはやく振る！ というのがコツです。 頑張ってください。応援しています！！
辞めなさい!!!!!
辞めなさい!!!!! はやく走る必要なんてないでしょう。 O脚になりますよ。モテなくなりますよ。
どうかな…？
前かがみ（転ばない程度）になって、腕を思いっきり振り、足を高速で動かすけど、高く上げる！私は、運動できるほうだから、（←自慢じゃないよ～！）あまり考えたことありませんでした。考えさせてくれてありがとです(´ω｀*)
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