美容法

こんにちは!!あさこん?よるこん?ゆうこんです!! 私の美容方法教えます！！ 今日はスキンケアですう！ スキンケア方法 「朝」 ①水洗顔する×４ ②ティッシュで押さえる ➂サボリーノ　目覚まシート　しっとりタイプ　フルーティーハーブの香り をつける（１分） ④私は皮膚科で処方された薬をぬってる 「昼」 ①アベンヌをスプレーする！ （うちの学校校則厳しすぎておかあさんがクレーム出してww） 「夜」 ①パナソニック　スチーマーナノケアをする ②洗顔する　（なんかロゼットの黄緑の奴） ➂アンブリオリス　モイスチャークリーム　を塗る ④メラノｃｃ　集中対策マスク ⑤朝に使った皮膚科処方の薬をぬる ⑥リップ　スリーピング　マスク（ベリー）をぬる です。多いっすねww(@^^)/~~~！

私はまず姿勢を気をつけたりしています 次に寝るときに三つ編みをしています あと毎日ハードルのストレッチをしています 他はみなさんと一緒です

紙は女の命というように、髪の毛は魅力を引き出してくれます！！！その髪が美しかったらいいですよね☆なので、簡単なお手入れ方法を書きます♪♪（夜入ってね） ①髪を濡らす前にブラシッング②よ～く予洗い③シャンプーを泡立ててから頭皮を洗う④頭皮マッサージ⑤首の後ろまでしっかり流す⑥トリートメントをつける※頭皮につけない⑨蒸しタオルをかぶって10分放置⑩しっかり流したら頭皮につけないようにリンスをつける⑪よ～く流す。でたらパッティングで水分をとり、洗い流さないトリートメントをつける⑫ドライヤーをする※9割乾いたら冷風にする⑬洗い流さないトリートメントをつけてブラッシングしたら完了！！！ 長文になってごめんなさい＼(__) 最後に私が大好きな漫画の台詞を送ります。「女の子は気合いがあれば、誰だって可愛くなれる！！」

リンスは毛先だけ。ドライヤーも少し離すといいよ。 これがわたしのびようほうデス。 少なくてごんんめんネ。

まずは体形を綺麗にすることね体が綺麗なモデルさんは基礎代謝を上げているからいつも綺麗な体をキープしてるのよちなみに体を動かさなくても基礎代謝を上げる食べ物を食べ続けたら痩せられるって聞いたことがあるわそれと小顔マッサージ毎日続けると小顔美人になれちゃうの強い意志と根性で綺麗になって来い

半身浴なんてどうですか？ 試してみてくださいね！

1.気になるフェイスラインはコロコロで対処!! 2.ウォーキングをする 3.壁にぺたん、たった3分で背筋まっすぐ! 4.リンパマッサージで足のラインを作っていく 5.毎日ストレッチ!!

ｍｉｗａが前に書き込んだことのつけたしです。 １年中日焼け止めを塗る　 冬は、保湿をしっかりする ２つとも、肌にやさしい赤ちゃん用を使うといいですよー それから、髪の毛をつやつやにするには ・・・詳しくはRの法則をみてネ 上にRの法則をみてってかきましたがRの法則をみると 女子力上がりますよー

ｍｉｗａが前に書き込んだことのつけたしです。 １年中日焼け止めを塗る　 冬は、保湿をしっかりする ２つとも、肌にやさしい赤ちゃん用を使うといいですよー それから、髪の毛をつやつやにするには ・・・詳しくはRの法則をみてネ 上にRの法則をみてってかきましたがRの法則をみると 女子力上がりますよー

私は・・・朝と夜の洗顔は欠かさずに 　　　　　ニキビが出来たら、薬を塗る 　　　　　 あと、私はお母さんに内緒で足・腕・わきの除毛をしています あと、眉の手入れも忘れずに・・・