倒立が怖いんですが…
初めまして！ 私の学校では今マット運動をしているんですが、壁倒立が出来ません… 真下を見てバランスを取るようにしているんですが怖くて肘が曲がってしまい、足が壁につきそうなのに足を下ろしてしまいます…。 倒れてしまうのが3回ほどありました。 それが怖く今でも出来ません。原因は足が上がらないと怖がっている、です。 期間等は特に無いです。誰か回答宜しくお願い致しますします!
みんなの答え
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私も、です
私も、無理です。 だから、お互い頑張りましょう
おまかせ！
私は、体操を習ってるからお任せ！！ え～っとね、うでを曲げちゃってない？で、うではしっかりのばしてそのうでは耳の横につける！あと、倒立したら足を閉じる！ がんばってね！！！！！！！
私も、そうでした...!
私も怖くて、足が上がらなくて.....と、大変でした(笑) そんな私がやった練習法なのですが、壁に足をつけて、その足を、 どんどん上げていくんです。 そうすると、倒立の時の体制が分かり、怖くなくなっていきますよ♪ あと、個人的に壁より、人の方が、やりやすかったです。 頑張って下さいね(*^^*) (説明下手で、すみません.....分かりにくいですよね... 苦笑)
私もはじめは・・・
私もはじめは、怖くてできませんでした。 でも、怖いって思わなくて、できる！って思えばできるんじゃない？ 私も、だいじょうぜんてんができなかったけど、 思い切ってやったら、できました！ 出来た瞬間の喜びはいいですよ♪w 私も出来た時は、「おーーーーーーーーーーーーー」って叫びましたw
倒立
年下だけどタメ口で…(ごめん…) 『怖い』って思いすぎてるから できないんぢゃないカナ？ 私も怖いって思ってた時は、 できなかったけど、 「できる！絶対できる！」 って思ったらできるようになったよ！ がんばって！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪