マラソン大会
こんにちは。夢枕です。 私の学校でもうすぐ、「マラソン大会」があります。 私は、高学年なので２キロ走ります。 私は、毎年１００人中、６０位くらいです。 今年は４０位以内には入りたいです。 なので、マラソンの練習の仕方、本番での走り方など教えてください！ 回答お願いします。
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いきなりは・・・・。。。
本番だけ早く走るっていうのは難しいと思います。。。 すみません↑ やっぱり一日少しずつ練習した方がいいと思いますよ！！
私は…
私は、マラソン大会もう終わりました。私たちは、高学年は４キロで、低学年２キロ。夢枕ちゃんいいなあ～。ま、それは置いといて… １ ２キロなら、だいたい３分の１して３分の２は自分のペースで残りの３分の１は、本気で走るみたいな… ２ スタートしてから、目の前の○○さんを追い越す。走っているときに目標を立てて、追い越したら、次にいる○○さん を追い越す…みたいな感じでやる。その場で目標を立ててる。 ３ 去年４０位～３５位くらいのひとについていく。 でも、私は１と２を使って走った。６６人中３１位でした。 （個人差があるけど）
頑張れ！
毎日つらくならない程度に走るのを続けることとか、ペースをちゃんと決めて走る練習をするといいと思います。 本番では緊張して体に無駄な力が入るとダメなので、練習通りの 走りをすればいいと思います☆
私もー
私も、マラソン大会あるよー こつは、テンポが速くて、自分の好きな曲を頭の中で歌うことデース おすすめは、「チルドレンレコード」だよー
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