しゅみみんなの答え:17件

バレエのやり方

バレエをすると、足がキレイになると聞きました! だからって、習おうとは思わないし・・・ 家でできるバレエはありますか?教えてください 体が柔らかくなる方法でもいいです!

みんなの答え

辛口の答え

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うーむ…。

下手に家でバレエを始めたら、変な筋肉がついて逆に 足が太くなっちゃうよ。だから、習うほどのやる気が無いんだったら ストレッチぐらいがちょうどいいと思うよ。 お風呂上がりって体が柔らかくなってて、朝はめっっちゃかたいから ストレッチをするのはお風呂上がりがオススメです!


駄目です

家でバレエは出来ません。 あしが太くなりますよ? バレエをやれば脚が細くなるなんて思わないで下さい。 バレエを甘くみないで下さい。 バレエの為に、お金を払ってでも頑張ってやっている人の気持ちも 少しは考えたらどうですか?


やめた方が....

私は7年間バレエをやっています。 バレエ以外でも、お風呂上がりにストレッチなどをすれば体が柔らかくなると思います。体を柔らかくしたいという半端な気持ちでバレエを初めるのはやめた方がいいと思います。バレエを初めるのなら本気でやった方がいいと思います。クリームを塗ってマッサージをすれば足が綺麗になります。


・・・

それはやめたほうがいいですよ。 自分だけでやるとへんなところ筋肉がついたり、家でやれるとしたら柔軟 位しかありません。なのでそれは避けましょう。


OK

いいんじゃないの??(ほんきでやんなけばだけど)


やめたほうがいいかと。。。

友達はバレエをやっているのですが、外反母趾だけでなく、偏平足という足が変形する症状がでました。 半端な気持ちでは、やらないほうがいいとおもいます。やるなら本気で!


んー・・・

バレエは、やっぱり人に教えてもらわないと無理かと・・・ バーレッスンなどは自分も家でやってるけど、(バレエ習ってるので) だめなやり方してても誰も注意できないし、 変な筋肉の使い方したら逆に足パンパンになるし・・・ やるならちゃんと習った方がいいよ。


バレエかぁ

バレエしなくても足が綺麗になる方法あるよ。 レックマジックに乗ればいいよ。検索検索! あとお風呂屋上がりに柔軟体操\(^o^)/


やめた方が…

私は中学になって辞めたんですがバレエやってました! 辞めた方がいいと思います…なぜなら、下手に自分でやると筋肉がモリモリついてしまったり外反母趾っていう病気になったりしますよ 先生にならったらどうでしょう?


一つ言いたいことが・・・

ひとつはっきりと言いたいことがあります。 バレエをしても足は綺麗になりません。 逆に綺麗な人は、本気でバレエをしていないということです。 足を綺麗のするには、やはりストレッチがいいでしょう


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