足が速くなりたい
最近、足が速くなるよう頑張っているのですが友達にぬかされます。 なにか練習方法や足が速くなる方法などがあったら教えてください。
みんなの答え
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コレ！
腕はまっすぐ振る！ 前に体重をかける！ 足を早く、大きく動かす！
足が速くなるポイント
肉や、牛乳を飲むと足が速くなるかもよ．ぜひ毎日挑戦してみて！
ウチは・・
駅伝クラブで鍛えたんやけど・・ 短距離がありえんぐらいに伸びました！ ①大股で走る ②肘で太鼓をたたくように ③後は努力！！ だったらけっこう早くなりました＾＾ 150ｍが30秒前後で走れるようになったんです＾＾
実はというと
私も前は足が遅かったの！！ だけど私は練習方法を変えたの。 足に輪ゴムとかまくってのは真っ赤なウソ。 １ 速いお友達の後をついていけるようにする。 ２ なれてきたらそのお友達よりも速い子についていく。 ３ 体力をつける。「毎朝走る」 わたしは５０メートル９秒だったけど、８秒２３に！ お友達より速くなりました。
大丈夫！！！
私は一年生からずっとリレーのメンバーです。 私は毎日学校まで２０分かけて走ります。 そして休み時間では必ずドロケーかリレーを友達とやります。 あと、体操も毎週言って腕や足の筋肉を鍛えています。 早く走れるようになったらいいですね！！！ がんばってください！！！！！！！！
大丈夫！！！！
毎日、練習だね！そして、サッカーか野球を習うとめっちゃはやくなるで！あ、バスケもいいかも！ちなみに、私のクラスで１番足がはやいひとは、野球を毎日してる子だよ！とにかく、走りまくって！
ガンバ!!
私は、六年間リレー選手でしたよ！ コツは,地面を思いっきり蹴って腕を良く振ることです！ ＋やる気ですね！ ちなみに…ビックリマーク多くつけてみました！
速くなるかも～
えっと足が速く走れる方法はいろいろあります。 まず腕にはちまきでも細長いものでも可 ｜↓にまずはちまきを巻いてもってください。（両方に） ｜ ｜―――― 腕↑ 巻いてもったらはしってみてください。（腕のフォームがよくなります） 意味分からなかったらすみません。 ２ 足をけるように走る。 ももをあげる練習などをする。 つま先で走る。 1歩を大きく走る。 私のわかることはこれだけですが；役に立たなかったらすみません。
私も・・・。
私も足遅いよ とりあえず、アドバイスに変更↓ 大又で走る。 私もやってみたら、タイムちぢまったから。 ビックリマークもやってみてね☆