教えてくださ～い！！
もうすぐマラソン大会があります！！ でも私は長距離が苦手で上位になる自信がありません↓↓ 体力が持つ走り方を教えてください☆ お願いします！！
みんなの答え
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長距離かぁ
私も長距離は苦手です。 だからちがうことを言っちゃうかもしれないけど… 私はただゴールに向かって走って。完走したい！って思いながら ゴールに…ただ一生懸命向かっていくんです。 そしたら後悔は残らないと思うんです。 完走しきったあと、やった！走れたって気持ちがあれば 十分だ。と私は思っています。 答えになってないかもしれないけど… 私が思っていることを伝えました。 頑張ってくださいね。
知ってるょぉ
うちゎ走るのが好きだからコツを知ってるょ♪ ・小走りで走るとよけいしんどくなるから小幅を大きくして走る。 ・ずっと同じスピードで走る。 ・「スタート！」ってゆわれたらおもいっきり走って前のほうで走る。 （意味わかる？）
うーん
毎日、校庭３週ぐらい走るといいよ。 私も順位上がりました＾＾ がんばれ
それなら知ってるによ～ん
腕をまげるときは９０度（直角）にして、深呼吸は「ハッハッスッスッ」ってやる。それはやめてはいけない。。
教えてくださ～い！！
そういう時は、ゆっくり走ってゆっくり呼吸する。 ラストスパート（１００メートル）ぐらいで本気で走る。
毎日コツコツ♪
毎日コツコツ1.5キロメートルくらい走ることかな。とにかく努力！！
練習！
やっぱ、楽してなんでもできるってことはないから練習あるのみ！！ でもやりすぎの疲労骨折やねんざには気をつけないと！ あとちゃんと水分補給 汗ふきは必ずしてね！ コツ 毎日太ももあげ、特に縄跳びがおすすめだぉ☆
そ-いうときはね
きいた話だけど疲れない呼吸法なら〔息を〕吸って吸って吐くをやるんだって 他に足を上げすぎないようにしたらどう？
これとか???
私も長距離は無理だな。 でも、自分のペースで走ったら普通にいけたよ!! 自分でもビックリしたよ^^ ほかの子のこととか、順位とかなんか気にしないで、自分のペースでゴールできればいいんじゃないかな?
私は・・・
はじめは、軽くなんて皆言っているけどそんなのめっちゃ疲れるよ 一気に、全速力で走っちゃえ、結構目立つし走っている時間短いし私はいいと思うよ だって、一番最後で、走り終わった人にジロジロ見られたら嫌やろ 頑張ってね