速く走れる方法
もうすぐ体育祭があります。でも、私は速く走ることができません。 どうしたら、速く走れるようになりますか?教えてください!!
みんなの答え
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私もだよ
私も走るのがにがてだったけど,スタートのときに.こしはひくくしてスタ-トするといいよ.かかとはなるべくつけないで走るともっと早く走れるよ.頑張ってね.
短距離なら
つま先でけって、なるべく先を見て走る。だったかも。くわしくしらべようかな・・・。
手が大事!
手を早く振ると足の回転が速くなるよ^^ あたしもやったらマジ速くなったから>< 試してね^^
はやく走れる方法
私は元からクラスでは走るのは速いほうでした。速く走るには前を見てももを高く上げて手をいっぱい振ることです。
陸上クラブでは・・・。
私は陸上クラブに入部しています。 そのクラブでは、 うでを真っ直ぐふって走る ~力は抜くとはやくふれます~ 前だけを見て走る ~下や横を向かない~ つま先の方で走る ~土をける~ と、教えてもらってます♪
笑う!
そんな時は、笑いながら走ると効果ありだよ♪
できるよ!
私は、3年で50m09、01でした。 4年では、08、09でした。 速く走る方法は、・・・ おおまたで、走ることです。 アドバイスは、ここまで! 後は、気持ちで、がんばれ!
きっと
前にテレビでにこにこしながら走るといいって言ってました。
水で・・・・
私も、もうすぐ運動会があります!! 私も、少し走るのが苦手で・・・ ですが、友達に「足にゴムを通して、そこから親指にひっかけるといいよ(>_<)」と聞いたので、実践しています。 ほかにも、お風呂上がりに、足に水をかけたり、くつにプチプチシートをはったり・・・・・ 私は、こんなことをしてリレーの代表(クラスで4人)の補欠になることができました!! クローバーちゃんもがんばってください。 長くなってすいませんm(>_<)m
大丈夫
うでをたくさんふるといいよ。