速く走れる方法
もうすぐ体育祭があります。でも、私は速く走ることができません。 どうしたら、速く走れるようになりますか?教えてください!!
みんなの答え
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速く走れる方法
とにかく笑う!!!(笑)
前に走るように
前に行きたい気持ちではしるとOK!!!
それは
・かかとを地面につけないでつま先だけで走る。 ・腕を早く振る。 ・出来れば裸足で走る。 この三つをしている私、だからタイムが早いのさっ
そうだな~?
走ってるとき地面を思いっきり 蹴れば早くなるよ~☆ がんばって!
こつは・・・
走ってるときうでをよくふるといいよ
いっていた
先生が言っていたんだけれど低い姿勢で走るといいっていっていましたよ。
それはね・・・
ずっと笑ってたら、緊張しないから、速く、走れるようになるんだよ。
走る前に・・・
走る前に、10回ぐらいジャンプすると少し早くなるって聞いたことあるよ!
言われたんだけど、
ウチ言われたんだけど、足の裏にあるぼしきゅうってところがあるんだけど、そこを蹴って走る。腰をあまり動かさず走る。腕を思いっきり振る。前を見る。って言われたよ♪ 頑張れ!!!
それはーーーーーーーーー・・・・・・・
笑うと速くなるよ。 去年の事だけど、50m走を計る時、私がスタートの位置に着いたら、友達がゴール位置で、変顔した。私、笑いながら走ったら、9秒22が、8秒82になったよ