体のなやみの相談いちらん

運動不足で太ったなと感じたので人生初のダイエットに挑戦しようと思いました。 YouTubeで調べて何名かの動画を見ていまさっき試したところです。 それらの動画のコメント欄を見ていると女性の方が多いなーと感じました。そこでふと疑問に感じたのですが、ダイエットに女性向けとか男性向けってありますか？その場でできるトレーニングみたいなのをやったんですが、もしあまり男性向けじゃないやつとか試してたら嫌だなーと思ったので。 無知ですみません！

昨日の夜、家でソファーから立ってクラクラするなーって思ったら、いつの間にか倒れてました。ちょっと頭打ちました。けど今も、倒れた直後もなんともなかったです。 立ちくらみはたまにあるんですけど、倒れたのは初めてで不安です…。 このまま放っておいて大丈夫ですか…？

目覚まし時計のアラームが怖いです。 私の時計は、ｶﾁｯと鳴ってから「ﾋﾟﾋﾟﾋﾟﾋﾟ、ﾋﾟﾋﾟﾋﾟﾋﾟ」となるやつなんですけど 学校などの外で「ｶﾁｯ」という音を聞いただけで背中がｿﾞｸｯとして全身血の気が引きます。 多分、学校行きたくなさすぎた結果だと思います…。 どうしたらいいですか？本当に怖いです。 起床時も「ﾋｯ」って声を押し殺してます…。

ハロー！誰かさんと誰かです！ って言ってそんなに元気じゃないんですけど、、、。 ここで相談なんですけど、朝、学校へ行く前と、月曜日と木曜日に塾があるんですけど、その塾の前に、絶対お腹が痛くなるんですよ、、、これって、なんでですか？ ちなみに、学校とか塾とか、行ったら痛くなくなるんですよ、、、。 親に聞いたら、学校行きたくない病だと言われたんですけど、そんな病気あるんですか？ 何か教えてくれたら助かります。 毎朝結構辛いので。（塾行く前も。） 回答よろしくお願いします(_ _) では。

同級生の子がみんな肌が綺麗なんです。 私は乾燥していて脂っぽい肌質なんです。 受験期が一番肌が荒れていて、今はきちんとケアを してるので、ニキビとかは出ないんですけど、 周りの子の肌が綺麗すぎて、羨ましいなって思うんです。 私はおでこが脂っぽい上に、鼻の赤みが全然消えないんです。 ニキビができないだけマシなんですけど、おでこを 出せる人っていいなって思います。私は前髪を少し分けたいんですけど 見せられる気がしません。鼻の下の赤みなんてもっとひどいです。 共感できる人いませんか？

唇がカッサカサでやばいです。 特にこれからの時期乾燥してくるのでぷるぷるにしたいです… でも、唇のパックとかは買ってくれないし、お金もないので…笑 家にあるものとかでなんとか出来ませんか？

こんにちわ！おっとっとです！ 聞きたいことがあるんですが、 私まだ10歳なので、肌はニキビとか 無いんですが、私には清潔感か 無いんですよね、多分原因は、 目が小さい　一重　眼鏡 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ これが原因だと思うのですが、 どうやったら清潔感が 出せますか？多分嫌われてるので 答えてくれたら嬉しいです

こんにちは！　わにです！　初めてこのサイトを使います!!　よろしくお願いします。 カテゴリーあってますかね…？ えっと　本題なんですけど、私のお母さんは１年ぐらい前に乳がんになってしまいました。今は結構元気で体調も大丈夫そうなのですが、この間学校でガンについての小冊子みたいなのが配られて、周りのひと（血がつながっている人）がなったら、がんになる可能性がある と書かれていたんです。 もちろん、母のことは心配ですが自分のことも心配になってきてしまいました…。 ネットで検索したりするのが怖くてこのサイトに相談しました… 同じような気持ちの方はいませんか？また、がんについて知っていることがあれば出来るだけ教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

夏休みまで学校に行けてなくて、夏休み明けから学校復帰しようと思って勇気を振り絞って行ったのですが、緊張と不安でトイレに逃げたんです。そしたらだんだん息が吸えない？感じになって気づいたら長距離走をした後みたいな呼吸になってました…。調べてみると過呼吸かもしれないなと思いました。初めての経験なのでまた起きないかすごく不安です。 これまで過呼吸の経験ある方、なり始めはとなり終わりはどんな感じだったのかや、詳しいこと教えて頂けると嬉しいです…！ 最後まで読んでくださりありがとうございました。良い一日を…！

こんにちはコロコロです！ 暗くしちゃうとなんかアレなんで！明るくタメ口でいくべ！ なんか最近、自分でもよく分かんない感じの気持ちとか、死にたい、病気になりたいと思っちゃうんだよねぇ…！ 心の動き（？）ではないんだけど、ついでに言うと、足し算や引き算（16+15とかの簡単なやつ）でも集中してやって一問、5分くらいかかっちゃうの！ コレっておかしいかな？ 暗い感じの文だと、泣いちゃうかもなんで、明るめの友達に話す時みたいな文章でいいよ！ よろしくねー！

七葉です。正面から3つ目の下の歯が尖っています。牙みたいな形で、両方合わせて2本あります。私だけですかね、、 左側は、周りの歯より大きいです。恥ずかしいです、、、　　辛口はやめて下さい。年上OKです。よろしくお願いします、、、

今度、心療内科に行くことになったんですけど、 先生とかにどういうことを聞かれますか？ どういうところですか？　　教えてください!

皆さんこんにちは。らむね。と言います。 さっそく相談したいことがあって、、、 それは、最近になってから、雑音がめっちゃ耳に入ってくるようになったこと何です。 なぜか、いままで以上に雑音がすごくたくさん入ってきて、たまにしか鳴らないキーンみたいな音やボーみたいな音が、１日に5回くらいなるようになりました。 雑音に気を取られると、キーンとか、ボーとした音しか入らなくなり、追い詰められているようで怖いです。 そこで、皆さんに聞きたいことがいくつかあります。 1、こういう現象が起こったことはありますか？ 2、どういうことが原因ですか？ 3、対処方法はありますか？ 是非解答お願いします。

題名の通り、私はすぐ喉が渇きます。 水を飲んでも３秒くらいしたらすぐ喉が渇きます でも、トイレとかは普通です。 これはおかしいですか？ 直し方しってたら教えてください

明日、初めてコロナのワクチンを打ちます。でも、副反応が怖いです。そこ質問です。 １、ワクチン打ったらどんな副反応が出ますか？ ２、体育に影響するほど腕が痛くなりますか？ 回答、お待ちしています。よろしく お願いします！

中学1年のmです。 3ヶ月前から動悸と息切れと胸痛がありました、 先月からは動悸と息切れがなくなって最近は胸痛だけです。でも症状の範囲が広くて、 右胸とか左胸、左胸下、左鎖骨から首にかけて、親指と人差し指の間(両手)など様々な範囲に痛みがあります これってストレスでですか？肋間神経痛だと思うんですが、病気じゃないですよね？ 親に言えないです。(金銭的) 皆さんから見てどう思います？ 怖いです、でも我慢しても良い痛みですよね。 どうかこんな自己中な私に回答ください

　赤いニキビが目立ちます…。 どうしたら治せるんでしょうか？ 薬用クリームなどは買えません。なるべく、早く治せる方法 を教えてください！ あと、治った後の対策やふだんのケアについても教えてください！

一昨日から同じ姿勢でいるとめまいがするようになってしまいました。 授業の時とかものすごくきついです。 寝転がるとすぐ良くなるんですけど授業中とか寝転がれるわけないじゃないですか。少し頭を動かしたりして楽になるように努力はしているのですがそれもどこまで持つかわからないです。 原因はなんなんでしょうか？ 関係あるか分かりませんがめまいがするようになった日に車酔いをしました。そしてめまいも車酔いのめまいと同じ感じです。 あと貧血ではないと思います。貧血の時はもっと吐き気とかがあったので…。 今回はめまいだけです。 対処法とかも知ってたら教えてください。お願いします。