体のなやみの相談いちらん
体のなやみ
体のなやみについての相談いちらんだよ
赤面症
こんにちはりあらです! 吹部でユーフォで部長やってます! 早速本題に入ります! 私は最近めちゃくちゃ困っていることがあります。それは赤面症なことです( ´Д`)y━・~~ スピーチの時や、褒められたときなど恥ずかしくなって赤くなります。それでみんなにトマトなど言われます。とっても恥ずかしいです! どうすればいいですか?
いろいろ不安になります…
カテゴリあってるかわかりませんが、聞いてください。 ニュースや新聞などの悲しい事件や話題を見ると、怖くなります。 自分の将来が心配、家族が心配、病気にならないか心配… 不安を和らげる言葉ってありますか? また、元気に1日を過ごせるおまじないとかあったら教えてください。
自分の腕について
こんにちは、前髪と申します。 わたしの腕には白とピンクの瘢痕が大量にあって、夏でも長袖を着ているのですが周りから見たら変でしょうか? また、友達やパートナーの腕がわたしのような状態だとどう思いますか? たくさんの回答をお待ちしております。
乾燥肌で…
私結構の乾燥肌でして… 1番キツい時期に入っちゃったんですよね~(т-т) それについての質問です!! 私、朝・夜(お風呂あがったあと)に乾燥クリームを塗ってるんですけど、 すぐ乾燥しちゃうんです…。 前使ってたのは、あまりすぐには乾燥しなかったんですけど、今使ってる乾燥クリームは すぐ、使ったあと乾燥しちゃうんです…(><) なんででしょうか??今使ってる乾燥クリームが良くないとか?? 分からないので回答お願いしますm(_ _)m
お腹が痛くなる…
この相談は大便とかの話になるのでそういうのが苦手な人は注意してください。 私は結構な頻度でお腹が痛くなります。お腹が痛くなる時は、だいたいいつもより多く朝ごはんを食べた時なのですが、私は朝起きるのが苦手で、学校へ出発する30分前ぐらいに起きます。なので大便なんてする時間がないのでそれも原因だと思います。けどそもそも多く朝ごはんを食べるといっても普通のメロンパンの3分の2ぐらいです。食べる時間ないので。母に相談したらもしかしたらなんかためやすい体なのかも、と言ってました。でも対処法もないし、学校で授業中トイレへ行くのも気が引けます。休み時間も時間がないので長くはいられません。それに他の人もトイレに来るので音や匂いが気になります…(T ^ T)朝ごはんを食べすぎないのもお腹がなったり空いたりで… どうしたらいいでしょうか?アドバイスお願いします…。
みんなもそうな
こんにちは 俺は軽度知的障害、睡眠障害と診断されている春から高校生です。 俺は今までずっと普通級に通ってきました 勉強はわからない、友達との付き合いもわからない ずっとずっと苦しかったです だんだん学校に行きづらくなりました そしたら朝目覚めたら体が全く動かなく、 力も入らなくなりました。心の中でずっと死にたいって気持ちが 強くなってきました。それで起きられずベッドで寝てると母親がやってきて ずっと怒鳴ってきます。その日は少しましで幸い声だけは出たので説明しました でも「お母さんもそういう日あるんだからね!!しんどくても動くの!!」 と、言ってきました。俺も動きたくなくて動けないわけじゃないのに 本当に体が動かないって説明しました。それでも理解せずそれどころか 生活習慣が悪いからそうなるのでしょう?と怒鳴ってきます もう、何を言っても無駄です。本当に言われるたびに死にたいって気持ちが だんだんと増えていきます。 本当にみんなも朝体が動かなくなる日頑張って動いているのでしょうか? もし動けているならどうやって動いているのでしょうか? 教えていただけると嬉しいです
少し注意されただけで泣いてしまう
カテゴリ違ったらごめんなさい。 私はメンタルが弱いのか、昔から少し怒られたり、注意されただけで涙がでてしまいます。悔しい時やイライラした時にも涙がでてしまいます。 この癖をなくす方法を教えてください。 最近は我慢しようとしていますが、1度我慢して堪えても、何度もまた出そうになって耐えられないです。 すぐ泣く子は傍から見てイライラすると思うので、本気で治したいです。 お願いします。
パニックになった時の吃音を直したい!
挨拶省略させていただきます 私は親に怒られた時や問い詰められた時、焦ってる時やパニックになった時に吃音のような感じになってしまい、 それを親に馬鹿にされて「やめて」って言ってるのにやめてくれません。 直そうと思っても無理なので、とても苦しいです。。 どうしたらいいですか?
相談しても「周りも頑張ってる」って言われる…
私は起立性調節障害を持っています それで、今学校では別室登校をしています 週に一回か二回、3時間くらい学校にいるって感じで過ごしています まだ朝起きるのは難しいけど多分普通の人が起きる時間には近づいてきているし、薬の量も減ったし、朝ごはんも小さいヨーグルトとかなら食べられるようになりました 障害だと病院で診断された頃は学校に1時間も居られなかったし、そもそも朝起きられないし、朝ごはんなんて食べられないし、壁につかまらないと歩けなかったので、その頃に比べたらだいぶ回復しました 症状もだいぶ回復したのに、なぜか気分が落ち込むことが増えました 私がこんなに頑張っても、障害を持ってない人から見たらこんなの可哀想な人の暮らしなんだなぁって思っちゃいます なんか言語化が難しいんですけど… なんか、症状が酷い頃は周りを気にする余裕なんてなかったけれど、症状が回復してちょっとは余裕ができて、周りと比べるようになっちゃったんです たとえば、7時代に起きられると「今日は体調いいな」って思うけど、普通の人は体調が良くなくてもこの時間に起きられるんだなぁって思ってしまって、落ち込むんです ずっとこんな感じです 妹と同じ部屋で寝ているのでなおさら、普通の人と自分を比べてしまうんです 妹が普通に起きている時は私は起きていない時が多いし、妹みたいに朝食にパンなんて食べられないし、妹みたいに普通に外にも出られない(外に出ようとすると涙が止まらなくなることがあるから出られない) 要するに嫉妬です 私も障害なんか持ってなかったらこうやって普通に暮らしてたんだなぁって考えちゃうんです 私よりもっと辛い人がいることは分かってます 辛いのは私だけじゃないです 障害を持っていない人だって私の見えない所で悩んでいるし、私より辛いことを経験している人だっています それは分かってます 誰かに相談するたびに言い聞かされて来たので せめて、ここだけでは慰めてって言わせてください 頑張ったねって言ってください 偉いねって言ってください 応援してるよって言ってください 周りも頑張ってるじゃなくて、あなたも頑張ってるって言ってほしいんです わがままでごめんなさい 長文失礼いたしました
花粉症で目の周りが赤い
僕は花粉症を持っています。 この時期になると薬を使っていても目の周りが赤くなってしまって クラスメイトから変な目で見られます。 分かってくれる友達もいるのですが分かってくれない人の方が多くて困ってます。 皆さんならどのように説明しますか? 教えてください。
親知らずの歯茎がパカパカする...
何週間か前から、親知らずの成長が中途半端な所で止まってしまい、その歯の真ん中のミゾに歯茎が残ってしまいました。私は気にしていなかったので普段通りの生活を送っていたのですが、つい最近、そこの歯茎がパカパカしだして今すぐにでも取れそうな感じがしてイライラと不安の気持ちでいっぱいです(舌で触ると少し痛みがあります)私のような状態になった人はいませんか?いたとしたらどのような行動をしたかなど教えてほしいです!!
これって起立性調節障害?
初投稿です。 本題 私には悩みがあります。 私は朝起きることが苦手です。 起きようとするとだるくなって頭が痛くなります。 午前中は辛いのに、午後や夜は元気になります。 それもだんだんひどくなってしまっています。 スマホで調べてみたら、起立性調節障害という病気と症状が似ていることが分かりました。 親に相談したら、 「そんな病気ない」 「ただの言い訳」 「怠けたいだけでしょ!」 といわれます。 学校だと朝起きれないせいで遅刻することが多いです。 みんなから 「怠け者だーw」 て言われます。 先生にも怒られます。 どうしたらよいのでしょうか? 親の言うとおり、私が怠けているだけですか? 私が悪いのですか? 本当に起立性調節障害なのでしょうか・・・?
みんな一花粉大丈夫?
みすでーす 名前覚えてくれるとうれいい!! 久しぶりの投橋だ!! 一本題一 きずなんのみんなー 今年は花粉がやばい!! 聞きたいこと ①花粉大丈夫? ②どんな症状がある? ③花粉対策を教えて一 私は、 ①大丈夫じゃないよー(泣) ②鼻水・くしゃみがやばい ③・マスク ・めがね ・ソルツルな服 を着てる!! 外出を控える です!! じゃっ
弟が太りすぎてやばい
こんにちは!桜餅です 私は自分のことではなく、弟のことで悩んでいます。弟が太りすぎてます!!! 私より15センチくらい身長が低いのに、体重は私より10kg以上重いです。肥満度もガチでヤバいです。60越えくらい、、、かな? 弟は新小5なのですが、平均体重を大きく上回っています。このまま太り続けると病院行きです、w 太ってても目が大きいからかわいいっちゃかわいいんですが、心配です。ここ2年くらいで一気に20kgくらい増加してて、成長期なのもある と思うんですが、さすがにまずいかと、、幼稚園生の時はホントに細くて可愛かったんです!天使かっていうくらい! 私はお菓子をやめろと何度も注意してるのですが、紙袋に隠してちょこちょこ食べたりしてて、どうしてもやめてくれません。しかも全部 カロリーがかなり高いもので、、、誰か!お菓子をやめさせる注意の仕方などを教えて下さい!!痩せたら絶対イケメンになるんです! お願いしますー
誰か助けて!怖い!
こんにちは♪姫です。 1週間もたたないうちに注射があります。しかも私は大の注射嫌いです。考えるだけで泣きます。2本打ちます。 とっても怖いし、両親からもう12歳だから泣かないよねとか圧かけてきます。それが泣けない理由です。 そして私は弟とお父さんで次の注射を行きます。それが嫌です。私は副作用が嫌なんじゃなくて針を体に刺すと言う行為が嫌です。 共感してくれる人いますか?そしてもう少しで注射の人いますか?
不安です。誰か助けて!
こんにちは。姫花だよ! 私はストレスを感じやすいです。不安も感じやすいし孤独も感じやすいです。でも友達が少ないわけではありません。 思春期の心の変化かもしれないけど、友達が他の友達と楽しそうに話していたり、他の友達と遊びの約束とかしていたり、 私抜きで話をしたりするととっても泣きそうになります。そのストレス、不安、悲しみで具合が悪くなり、胃とお腹が痛くなったり、熱が出たり食欲不振(食べ物を食べれなくなる)、めまいが続いて学校を休んでいた時もありました。 共感してくれる人はいますか。対処法はありますか? 年上、年下、辛口、タメ口OKです。とにかく助けて!
髪の毛について
髪の癖がひどくて困っています。 私の髪はもともと天パで小さい時はうねうねでした。 2年ほど前に触覚と前髪を作ったのですが、前髪の癖がひどくてセットに時間がかかります。 また、後ろ髪は胸より下のロングですが、最近特にうねりや癖がひどくて大変です。そして、学校に着いたら、前髪が全体的にではなく、内側の細くて短い毛がうねってきます。後ろ髪も一つ結びをすると癖で変になります。 毎日ヘアアイロンを使って20分ほどで準備をしています。180度です。ダメージになるのはわかるんですけど、この温度じゃないと全然まっすぐにならないんです。後ろ髪なんて1時間たてばすぐに全体的にうねってます。 お風呂上がりには,洗い流さないトリートメントを適量つけています。そして、乾かし終わってオイルをつけています。冷風も当てています。ドライヤーの距離も近すぎず、タオルドライもこすらずちゃんとしてます。寝る時には癖がつかないゴムで緩く結んで寝ます。 前髪を無くしたいけど面長なのでやめた方がいいかなと思い、どうしようとずっと考えています。また、縮毛矯正は薬剤使うからあんまりしたくない...どうしたらいいですか。アドバイスください(>人<;)
本音を言おうとすると涙が出てくる
私は昔から本音を言おうとすると涙が出てきます。 例えば親と喧嘩になったとき、ちゃんと言いたいことがあるのにいざ口に出そうとするとイライラとか他の感情も相まって涙が出てくるんです。 それがすごく嫌で言い合いになったらずっと黙っています。 泣こうと思ってないのになぜか涙が出てきて、「なんで泣くの?」と言われるのが悔しくて、もう感情を整理できない自分がとても嫌です。 私と同じような人は居るのでしょうか。そして誰かこれを治す方法があったら教えていただきたいです。 文章が長くなってごめんなさい。