体のなやみの相談いちらん

早速本題！ ☆彡本題☆彡 開脚180度 おなかまでぺったりつける ぐらい体を柔らかくするにはどうしたらいいですか？ またどのぐらいかかりますか？ ☆彡finish☆彡 なんでもおーけーです！ コメント待ってます！

関係あるか分からないんですけど思春期に入ってからヒゲが生えます。生えるって言うか青いです。友達と話すときにとても気になってしまいます。フケも出てきます。かさぶたのようなものなときもあれば、小さい点々？のときもあります。何故なんでしょうか？また、どうすればいいでしょうか？教えてください(;_;)

今はもう全然大丈夫で元気に暮らしていますがだいぶ前鬱気味？だった時期があります。 当時は不登校になって引きこもって人と関われなくなって外が怖くなりました。 あまりよく覚えていませんが死ぬほど辛かったことだけは分かります たまたま母親とその時の話をしたのですが｢あの時はこんなことを言ってた｣ってことを何個か言われましたが全く覚えがないんです。 記憶力は悪い方ではなくその出来事の前の記憶とかもあるのですがそのしんどかった時の記憶だけが曖昧な状態です。 何をしてたか、どんな状態だったか、どこに行ったかが全く思い出せません。 その時はまだギリギリコロナが流行る前だったので旅行に行ったりもしてたらしいのですが何をしにどこに行ったのかとかも覚えていません。 それより前の旅行なら思い出せます。 鬱状態になると記憶が曖昧になるのでしょうか。

昨日、体育の授業で捻挫をして松葉杖をついているのですが、外すタイミング分からないです。痛みは、歩くとちょっと痛いな～、くらいで歩けるは歩けます。来週は修学旅行も控えているので、被らないようにしたいです。 また、松葉杖をついている間負担をかけない歩き方、外した後も悪化しない歩き方を教えてください！

私は、「口臭」に悩んでいます… 人に言われたりしないし自分勝手に気にしてて、自信を持てるくらいにしたいです！ 教えて欲しいのは ・なおす？方法 ・食生活 ・口臭原因 この3つです！ よろしくお願いします。(m・-・m)ﾍﾟｺﾘ

最近、暗いところでスマホを見続けていたので眼精疲労になってしまい、左目の上まぶたが常に痛いです。 薬を飲んでも一時的に治るだけだし、スマホ見てない時でもガンガンして痛くなってきます。スマホ見ないようにしてますが2週間続いています。 同じ人いませんか？

こんにちは。掲示板自体初めてなのですがよろしくお願いします。 本題 最近すぐ泣いちゃいます。例えば塾に行きたくなかったり、猫を飼っているんですけど猫が勝手にクローゼットの中に入ったり、、、イライラしたりして泣いちゃいます。 たまになんで泣いてるのか分かんない時もあるしでもなんか「嫌だ！」って思ったりするとすぐ泣いちゃうんですよね…… 前まではそんな事なくて、塾とかに行きたくなくてもイライラして泣くことまでは行かなかったし、最近凄く学校や塾に行きたくなくてたまに仮病を使ってます。 皆さんに教えて欲しいことは、 「何故このような現象（？）が起こるのか」 「皆さんもこのようなことが起こったことがあるのか」 を、中心的に聞きたいです よろしくお願いします🙇‍♀️

食事が大嫌いです。 私は好き嫌いが多く、少食だから、 給食もほとんど食べていません。 お米も魚も肉も嫌いだし、唯一好きなのは フルーツや野菜だけです。 その中でもすいかやメロン、ねぎ、玉ねぎやにんじんは食べられません。 うどんは好きだけど、ラーメンは無理です。 嫌いなものばかり出る給食は いつもすごく少なめにしていて、 スープと野菜くらしいかもらいません。 そんなんだから、同じ給食班の子に 「もっと食べなよ」、「少食だね」 とか言われるし、完食した日は、 「すごい！りおが完食した！」 「胃おっきくなった！？」 とどんちゃん騒ぎされます。 恥ずかしいです。 家では、あまり心配をかけないように、 人並みに食べるよう心がけています。 お米も無理矢理口に入れるし、 肉も魚も食べます。 だけど食後吐き気が止まりません。 もう家でも少なめに食べていいんでしょうか？ ちなみにお菓子や甘いものは大好きです。 回答お待ちしています

こんにゃめる. にゃめるだにゃっ. カテゴリ違かったらごめんにゃさい..- o￠o.*+すた-と。+*.o。 にゃめる.全然寝付けなくて.' 寝るのに1時間以上はかかる..- みんなはいつもどのくらいで寝付ける? あと.すぐ寝付けれる何かってあるかにゃ? あったらでいいので教えてにゃっ.' *.o。+しゅ-りょ-。+*o￠o. ばいにゃめる.

初めまして、なむと言います！ 病院にすぐ行ける環境じゃない事を前提に相談してます…！ 私の悩みは最近また、起き始めたんですけど… 心臓？ていうか胸が凄く痛むというか…。 ご飯食べてる時とかも多少ズキってなります…。 それで痛むのはそこだけじゃなくて、 お腹の全体ら辺がビリビリ、ズキズキと色んな痛みがあって、背骨の所もズキズキ内側からどれも痛くなっちゃうんです…。 痛みが起こるのは息を吸ったり、動いたら激痛が走ってほぼ歩けなくなります 30分ねたら治るんですよね… スマホで調べてみてもよく分からなくて…… だから、もしこういう事が良く起こるよって方とかいたら教えて下さい！ 掃除中とかになって凄く困ります… ちなみに2年前ぐらいから痛みがあってそれが最近になっては強くなってしまって…。 多分ストレスかなって… （家がお店をしてて手伝いをするので……） お願いします！…

あるゲームを合計約二万時間やっていた事が分かったのですが。そのゲームに出て来るキャラの声が聞こえて来て気になってしまいます。ゲームのやり過ぎが原因でしょうか？ きょうつけて、などが聞こえてしまう

初投稿です。 本題です。歯並びのことで、学校から相談が来ています。多分歯並びが悪いから早く歯医者に行ってくださいという内容でした。「矯正」というものをするらしいのですが、その矯正とはどういうもので、痛みはあるか、ないのかを教えてもらいたいです。よろしくお願いします。

私には長年の悩みがあります。 それは口臭です。 自覚したのは中学1年生の時です。 私が話すときだけ周りの子が鼻を触ったり、少し後ずさりされたりしてから、自分の口臭に気がつきました。そこからずっとマスクを付けて生活しています。 高校生になった今、クラスの男子1人から『臭い』と影で言われるようになりました。そこからその男子は同じクラスの男子、他クラスの友達など、沢山の人に私の事について広めていきました。今ではクラスの1部の男子に毎日コソコソと言われるように…。 ネットで検索し、色々対策してみたものの、どれも効果は無し。母に遠回しに何度か言ってみたのですが、気付いてくれず、ダメでした。 歯医者に行くべきなのでしょうが、恥ずかしくて中々勇気が出ません。 友達とも楽しく話したいのに、臭ったら嫌だな。と思って人とあまり話せなくなりました。 口臭を無くす方法があれば教えて頂きたいです。助けてください。よろしくお願い致します。

タイトルの通りです。目の周りが鱗のようになってます。いたくはないんですけど…どうしたらいいですか？

高知県に住んでいるのですが、最近あった地震の時から一人で寝るのがとても怖くなりました、お風呂に入っている時に来たらどうしようとか、とにかく地震とかのことを考えてしまいます。先程話した地震が来た時が寝ようとしていた時だったのも原因の一つかもしれません、今までは親が看護師なので夜勤が多く一人（弟はいる）でよく寝ていました、ですが、部屋に一人で行くのも怖いし、夜も寝れない、またあんな風に揺れたらどうしようと考えてしまいます。中学生2年にも関わらず、お母さんがとても恋しいです。（夜勤の時は特に）このような時どうやって寝れば良いでしょうか、寝れなくて、体調を崩してしまったこともありました。

こんにちは~！筋肉痛が辛すぎて絶望しているあーちゃんです(笑)。 痛い部分は、 腹筋・背中・太もも・ふくらはぎです。 この間の体育のスポーツテストが恐らく原因です。 腹筋、立ち幅跳び、縄跳びを授業中(中学生なので６5分)行ってました。 歩くのも、座っているのも、横になっているのも、すべての動きがしんどいです。 歩くのは全身痛いので物凄い遅くて、姿勢良く出来ないし、足は引きずってるし、 座っていると、腹筋と太ももと背中が痛すぎて姿勢良く出来ないし、 椅子に座る時もなんか高齢の人にしか見えないし（笑）、 立つ時も、机に、体重を乗せ、寄り掛かりながら高齢の人の様に（笑）しか出来ないし、 話すのも、腹筋が痛くてしんどいです。 食べるのも、腹筋が痛いので物凄い時間がかかります。 階段なんて、1階分登るのに5分近くかかります。 私は敷布団で寝ているので、布団にうりながら横になり、10分近くかかります。 全身痛いので、全然寝られなく、寝返りもできないので、全く寝られません。 起き上がる時もうなりながら10分近くかかって起き上がります。 どうすれば良いですか？ 本当に痛すぎて困ってます。

最近、常に誰かに見られている感じがします。 何か視線を感じるんです。 勉強をしているときも、お風呂に入っている時も、本を読んでいる時も、寝る時も、いつでもです。 特に、一人の時です。 部屋に私一人の時など… どうすれば良いですか？ 同じ方いますか?

みなさんこんにちは、Lapinです！！ 今、歯の矯正中なんですが、めちゃくちゃ痛い！！ 痛み止め飲めばどうにかなるんですが、できれば薬飲みたくないっ！！ 薬なしで痛みを和らげる方法ありますか？ 矯正をしている人、教えてください！！