体のなやみの相談いちらん

中学生になり、体育の長距離走がかなりきつくなって来ました… 学年上がるたびに体力減ってるし、マラソンの距離はどんどん長くなるし… 今年のマラソン大会では1.8km走ります。200m走ったぐらいでも吐き気がするぐらい体力がないので、本番ぶっ倒れないか心配です。 先日、本番と同じコースを授業で走ったのですが、普通に吐きました…(皆がいないところで) スピードも遅いです…もはや歩いた方が速い。でもタイムは正直どうでもいいので、疲れない走り方を教えて欲しいです。吐き気や頭痛がするのが嫌なので、せめて楽な走り方が知りたいです。(ちなみに毎年ビリですw)

私は日常生活であることを必ずします…今もしました… 唇を舐めることです。唇が乾燥したときってカサカサでベタベタじゃないですか。だから舐めちゃうんですよね。 リップクリームは持っていけませんし、塗るのは好きじゃないんです。 辞められないんですよね、それで姉は唇が何か荒れた？膨らんでいました。私はそうなりたくないです。 みなさんはクセありますか？ またそこから抜け出す方法ありますか？

カテゴリ 違ったらすいません。 私は変な趣味ですが、猫舌になりたいです。猫舌の特徴をしらべて、改善方法の逆のことをしたら少し猫舌になったきもしますが、猫舌になりたいです。どうしたらいいですか？何でもいいので教えて下さい！

私は口元にほくろがあります。それも３つあって大、中、小と並んでいます。それに口元にほくろがあることでよく男子にもからかわれます。「口元汚れてるよ」や「口にチョコチップついてるよ」など遠回しにいってくる人や、「何でほくろあるの」と聞いてくる人もいます。私はそれがすごくイヤです。なんと答えればいいのかもわかりません。教えてください。好きな人にもどう見えているんだろうといつも気にしてしまいます。どうすればいいと思いますか？

ほぼタイトルまんまです。 太陽光に長い間当たると疲れます。正確には太陽光に当たったまま長い間（40分くらい？）立ってるとしんどくなります。座ると治るんですが… なんか疲れた→フラフラする→視界がぼやける→目が見えなくなる(黒)→自分の声が変に聞こえる みたいな感じです…この前は視界ぼやけてから記憶が飛びました（立ちながら寝てた説もなくはないが） それってこの症状じゃない？とか自分もそうなるよーとか教えてくれると嬉しいです。ただの熱中症かもしれないが…

私の質問を見て頂きありがとうございます。 １ヶ月ぐらい前から脇が臭うなと思ってました 親とか友達は何も言ってこないのですが、自分でなんか臭うなって思ってます すごくキツイ臭いではないのですが、汗(？)のような臭いがします。 元々汗が出る量が人より多いのでそれが原因なのかなと思います。 親に相談しようかなと考えてみたのですが恥ずかしくて親には言いにくいです 皆さんはどうしたらいいと思いますか？答えてくれると嬉しいです

キャットフードです。タイトル通り、私の悩みは、爪、鉛筆、髪の毛などを噛む癖がやめられないんです。そのせいで鉛筆はボロボロで、髪の毛は枝毛がいっぱいあります。 特にひどいのは爪を噛む癖です。 お出掛け先とかでも爪などを噛んでしまうので母に 「バイ菌が口の中に入ると風邪ひくよ」 などといちいち言われるので嫌だし、しかも、深爪になってしまうので指先が痛いんです…なので、やめようと思ってるんですけど…やめられないんです。一体、どうすれば良いのでしょうか… また、なんで噛んでしまうんでしょう… 爪、髪の毛、鉛筆などを噛んでしまう癖など、同じような癖がある人、同じような癖があったけれどその癖がなくなった人、回答お願いします。

私は昔からつむじの部分が 肌がよくみえていて 「ハゲ」だと友達によく言われて 凄く悲しいです。 そのせいか前に蚊につむじのところを刺されたことがあって、「そこまでハゲなのか…」となってしまって 凄く悲しかったです。 こういう体験をしたことがある人がほかにもいるかもしれない！という思いで相談しました。 体験したことがある人、 対処法をしっている人がいたら 返事をお願いします…!!! わかりずらくてごめんなさい。

助けてください… 今合唱祭のために合唱練習をしているんですけど、昼休みの合唱練習が辛いんです… 辛い原因は、私の口臭です。 給食後なので余計に気になります。 歌ってる時って、人との距離があまり無いから気にしちゃうし、歌い終わった後みんな鼻をこするような仕草をしたり「場所変わらない？」とか言われるので悲しいしみんなに迷惑かけたくないです。 どうすれば治りますか？ 給食後からすぐ合唱練習なので、歯磨きはできません。

カテゴリ間違っていたらすみません。 私は、誰かから怒られた記憶を 重く受け止めてしまいます。 私は小学６年なのですが 小学１年の時に起こられたことも 鮮明に覚えています。 たまに、その時の記憶がフラッシュバックして 凄く、重たい気持ちになります。 どうすれば、重たく受け止めず 言われた事を実行できるのでしょうか。

こんにちは(・∀・)ゆってぃーです！ 私は、この季節になると静電気がすごく起こります。 髪の毛は大丈夫なんですけど、 指先、腕、足などがバッチバチです。 ここで皆さんに質問です！ 静電気が起きない方法を教えてください！ 何でもOKです！ よろしくお願いしますm(_ _)m

この頃、口臭が気になっています。 女子って顔の距離近いじゃないですか？ だから、いつも不安になるんです。 それで、口臭防止のスプレーみたいなのほしいんですけど、お母さんに何て言って買えばいいですか？ 黙って買うのは嫌です。 でも、口臭気になるというのも恥ずかしいので、いいセリフを教えてほしいです。 よろしくお願いします。

中2の運動部です。僕は最近思春期ニキビが酷いです、ネットでケア方法を検索しても皮膚科に通うのがいいと書いてありました。そして親に皮膚科に行こうと言ったら「今はニキビができる時期だから皮膚科に行かんでいいよ」と言われました。親を皮膚科に通うように説得する方法はありますか？よろしければご回答お願いします。

はじめて相談送ります。よろしくお願いします。 僕には「自傷皮膚症」と呼ばれる自分の皮膚を自分ではがしたりする病気があります。僕の場合は「手」なんですが、「顔」の人もいるらしいです。いつ始まったかわかりませんが、無意識にはがすことが多いです。深く剥がしすぎると、血が出て痛くなります。どうしてもやめたいのですが、無意識にやっているものでなかなか直せません。どうしたらいいでしょうか。 回答よろしくお願いします。

こんにちはtwice モモペンです なんか腕をまっすぐ伸ばすとひじが黒くなります。（ちゃんと毎日よーく洗っています） それに今の時期乾燥しているからかわからないんですけど白くなるんです。 これだけだったら服で隠せばなんとかなるんですが来週の日曜日にピアノの発表会がありドレスを着るのでひじが見えてしまいます。 皆さんもこんな経験ありますか？ 直す方法を教えてください！！ 長文失礼しました。

MILKです。 早速ですが、私、目のクマがとてもひどいんです！目の下じゃなくて、横にもあるのでほんとパンダみたいなんです(泣)友達からも「クマひどいね」とか言われて悲しかったんです！それでネットなどで調べて、マッサージとかしたんですけど変わらなくて...それにタオルを温めてするやつは親に見られそうなのでしたくないんです。寝るのが遅いからかなとも思うのですがい家のことでちょっといろいろあって、ストレスなのかなとも思うんです。だから迷惑かけたくないので相談とかはちょっと..それともう1つ、目の下に２本の線があるんです。これも友達から「寝不足やろ！寝とるん？www.」みたいに言われました。メイクなどはダメです！わがままですが何か解決方法ってありますか？ 長文失礼しました。

まつげが短すぎて嫌です。 まつげを伸ばす方法ってありますか？ あと、目を大きくする方法あるかな？

こんにちは、Eveです。 カテゴリ間違ってたらすいません。 自分は今、給食が食べきれず困っています。 数年前、とても気分が悪くて給食中に吐いたことがきっかけで食べれなくなりました。 それまでは、普通の量を食べていたのですが、食べる量が極端に減りました。 お腹は空いているのに、食べて吐いたらどうしようと思い、食べることが出来ません。 その考えすぎで、さらに気分が悪くなり食べれなくなることもあります。 親に相談したら、「ポジティブに考えなさい。」と言われたのでそうするようにしたのですが、少しも食べる量は増えませんでした。 少しずつ食べる量が増えるようには努力してるんですが、あまり増えていません。 今は先生に頼んで給食を食べれる量まで減らしてもらっていますが、少しでもはやく普通の量が食べれるようになりたいです！ 何か給食が食べれるようになる良い方法はないでしょうか？