体のなやみの相談いちらん

こんにちは、きびだんごです！ 私は最近気になることがあります。 2ヶ月ぐらい前から、昼間（2時～5時ぐらい）のどこかで急に眠くなって我慢しようと思っても寝てしまいます。ちなみにこの時間は毎日、塾に通っている時間なので集中できなくなってきました。 少し前までは眠くても寝てしまうことはありませんでした。 このような事が続いていて理由がわからず困っています。 何か心当たりのある人は是非回答をお願いします。

私は、とても寒がりです。５月ですがまだしもやけがあり、痛いです。しもやけは、足も手もほとんどなっています。寝るときも毛布を上と下、着る毛布も着ています。冬には暖房を使いすぎて怒られました。学校では体育のときがたえられないです。着過ぎていて、笑われます。 肝油ドロップをなめたり、生姜の飲み物を飲んだり、テレビで紹介していたストレッチなどやっていますが治りません。

私は、体調が悪くなくても顔色が悪い というか、血色感がありません 睡眠を多めに取ってみても変わりませんでした。 どうしたら、メイク以外の方法で顔色が よくなりますか？ ご回答よろしくお願いいたします

はじめまして。小学六年生のぽるぽんです。 私は四年生位まで肌が真っ黒に焼けてて、今はそこまで焼けてないのですがまぁ黒い方といえば黒い方です。 そして焼けてたせいか、シミのようなものがほっぺの左右にあるんです。 それで友達にいじられた事があって、、、。コンプレックスなんです。 お父さんにはシミではない。若いから肌が再生していつかなくなる。と言われます。（お父さんは医者です） メラノCC美白化粧水持ってます。白潤は毎日お風呂上がりに塗ってます。 肌も白くなりたいです。 ニベアを塗ってみたこともあるんですが、ニキビができてしまうので、、、。 白潤は塗りすぎると肌荒れします。 洗顔などしなくていい、綺麗な肌なので変に塗ったりできません（泣） 焼けたなと思ったら冷たいタオルで冷やしいます。 外に出るときは日焼け止めを塗ってます。←今はコロナで外に出れないので塗っていません。 たまに塗り忘れる事もありますが。 アドバイスお願いします。 出来るだけお金がかからずに綺麗にしたいです。 また、原因なども教えて頂けると嬉しいです。 この自粛期間中になくしたいです。 肌を白くする方法も教えて下さい。

カテゴリー間違ってたらすみません(＞＜) 私は昔から緊張したり、行ったことがないところに行ったりすると息苦しくなってしまい、急に怖くなってしまいます。 前にディズニーに行った時、夜になった途端胸が苦しくなりました。 けれど、学校で発表したり、テストの時はそうなりません。 こうなるのは私だけですかね？なにか解決策があるなら教えてもらいたいです。

皆さんに相談です。 最近コロナウイルスのせいで太ってしまいました(´;ω;)家族からも「お前太った？笑」と言われて辛いです。私自身もネットで調べて見ましたがどれがいいのか分かりません。私はなるべく夜お米を食べない方がいいのかと考えています。皆さんのダイエット方を聞きたいです！ お願いします！

相談です。 私最近口臭が酷いんです。歯磨きをした直後はいいんですけどしばらくしたら喉の奥？あたりから臭いがして口の中が本当に気持ち悪くなります。そのときは人と喋ることも嫌になってしまいます。歯間ブラシは毎晩やってます。この臭いを休校中になくしたいんです…どうすればいいですかね…泣

おにぎりです。こんにちは。 私は便秘になりやすい体質で、お医者さんからもすすめられたオリゴ糖を飲んでいます。 オリゴ糖は便秘によくてとてもいいです。 だから毎日ミルクやコーヒーなどにティースプーン３杯ほど入れて飲んでるのですがとても甘いし糖って言うくらいだから太るんですかね？ でも、飲まないと宿便で… オリゴ糖は太りますか？

こんにちは～ タイトル通り親知らずと奥歯が虫歯になりました １回だけ兄が虫歯になり治療しに行きました でも、担当の人が少し失敗して兄が痛がっていました 私はその時小さかったのでそれだけで 歯医者が怖くなりトラウマになりました 歯医者には行きたくなくてずっとお母さんに言ってません しかも親知らずも虫歯になったので 親知らずを抜かないといけないので恐怖があります それで親知らずを抜いた人に質問です Q抜いた時って痛かったですか？ 何分ぐらいかかりましたか？ 食欲とか沸きましたか？ 長文失礼しました

そう思い始めた特徴を書かせてください。 １、夜、なかなか眠れない ２、１２時間以上寝ないとスッキリ(？)しない ３、ほぼ一日中眠い ４、目覚めるとなかなか寝れない ５、疲れが取れない ６、寝てるのにクマがある ７、一番酷い時は寝かけた ちなみに今は、１０時～１１時には寝て８時～１０時には起きます。(前は６時～７時に起きてた) これって睡眠障害とかでしょうか？ 単純に寝不足ですか？ 教えてくださると嬉しいです。

どうも!はじめまして!初投稿です!さたんと申します! 本題です。 僕は最近髪が長くなって髪を切りに美容室に行こうと思いましたが 新型コロナウイルスの影響で行けません。 母にきってもらおうというのも有りますが、 母はそういうのは苦手です。 さて、どうしたらいいでしょうか。 アドバイスお願いします!

こんにちは、ヨ－グルトです。 タイトルの通りで、夜更かしするようになりました。 まだ学校があるときは、9時半ぐらいに寝てたのに、休みになって、12時ぐらいまでおきていることが多くなりました。 休みになって、というか、家で、ストレスため込んでるからだと思います。 それと、ねようとおもってベットに入っても、そんなすぐには寝れません。寝ても、2,3回おきてしまいます。 何のせいなのか、教えてください。 学校始まって、学校で眠くなったら困ります。 長文失礼しました。

カテちがったらごめんなさい。僕は友達と遊んでたときに緊急地震速報の音を聞かされました。その時はなんともなかったのですが夜、家族が寝てからとか留守番してるときとかに、緊急地震速報の音が頭から離れません。最近は地震が多いのでとてもこわいです。どうすればいいでしょうか？また、共感できる人とか、いませんか？

私は、ふくらはぎと、ふとももがふといです。 細くする方法など知っていたら、教えてほしいです。

最近私は少し頭痛がします。 コロナウイルスで頭痛はありますか？ 自分で調べたのですが、よく分からなくて、、、 詳しい方、教えて欲しいです。

鼻づまりが酷いです、最近気にするようになりました。 はなの奥の方に何かつまってる感じがします。 寝るときも鼻で息がしにくいです。起きたら口が乾いてるのでいつの間にか口呼吸になってるこかもしれません。めっちゃ不愉快です…。 これって蓄膿症ですか？

最近ダイエットをしてます。 ですが食べたいという気持ちが多くて朝から食べ過ぎてしまいます。 ある1日、、 ・ご飯極少量 ・ヨーグルト少なめ と、ここまではよかったものの、、 ・じゃがりこ ・チョコパイ2個 ・クッキー2枚 ・チョコ3個 ・ゼリー極少量 です。もうほんと自己嫌悪がやばいです。吐こうと思いましたが摂食障害になりたくはないのでやめました。 もう朝から食べ過ぎたら、いつも昼は抜いてるのですが、この食べ過ぎを止める方法はありませんか、？ 自己嫌悪やばいです。 助けてください。

(カテゴリ間違っていたらすみません) 最近、暑くて眠れません！ まだ5月なのでエアコンをつけることを許されていません。 また、窓を開けるなと弟に言われました。 何かいい方法はありますか？ ご回答よろしくお願いします。