みんなは眠れないときどうしてます?
こんにちは。Masiroです。
早速ですが、みなさん眠れない時どうしてますか?私はいつも起きてもスッキリしなくて、ずっとうとうとしてます。なので目にクマができかけています。私もぐっすり寝てみたいのでぐっすり眠れる方法を教えてください。ちなみに年上年下タメ口okです。それでは回答お待ちしています。バイ
みんなの答え
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何かを想像!
こんにちはりりめんです!
Masiroちゃん、質問ありがとう! てことで早速質問に答えるね! りりめんは・・・・・・・・・・・・・ 私はいつも眠れないときは想像をしています! 例えば ・好きな人と付き合った想像 ・今日好きに出た想像 ・修学旅行で最高のグループになった想像 ・席替えで好きな人と隣になった想像 ・佐野勇斗と一緒に住んでいる想像 こんな感じだよっ! 気持ち悪いって思ったらごめんね ではバイバイ!
眠れない日には!
んちゃ!wowだよっ!(^ω^) 🕯️本題🕯️ 眠れない日には自分の体と空気の境界線が溶け出していくイメージで目を瞑ります(wowの場合) ちょいムズいけど意外と一瞬で寝れるよ☆
寝れないとき
こんにちはー!アレスですヽ(*^^*)ノ 私が寝れないときは、、、 ・寝る前にスマホやタブレット端末などは使用しない! ・コーヒーとか目が覚めるものは飲まない! ・昼間は運動する! を心がけています! 昼間に運動をすると疲れるので、よく寝れると思います! それではまた(≧∇≦)/