垢抜けたいっ！教えて！
私今遠距離の彼氏がいるんですけど、私スマホ没収されちゃって、ラインもなんもできないんです、、悲しい、、でも私思ったんです、この期間は張り切って垢抜けできる期間なのではと！なのでみなさん！効果抜群の垢抜け方法教えてください！ ＜私が目指してる垢抜け＞ ・足やせ！ 筋肉か脂肪かわかんないけど太いから ・卵肌！ ニキビ跡がきしょいから ・顔やせ！ 肉が多いから ぐらいかなw みんなが今してる、あるいは「これめちゃいいよ！」っていうクレンジングやらストレッチやら、あったら教えて！
みんなの答え
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足やせ教えます！
こんにてゃ！小5女子きいころです！ あおいちゃんいつもありがとう♡ 足は私も太いから気持ちわかる！！ YouTubeで見たんですけど正座しながらお風呂に 浸かるといいよ！ あと、マッサージもいいんだって！ 足やせがんばろー！！バイまた～
垢抜け！
紺匂恥羽～♡中3のもっちゅ～♡です (´・ω・｀) (こんにちは) あおいちゃん、相談してくれてありがとう！ 🦵🏻足痩せ まずは一週間 【内容】➡︎『目安』 【足首を動かす】➡︎『1日2回1分』 【ふくらはぎ運動】➡︎『20回を2セット』 【お尻の筋トレ】➡︎『15回を2セット』 【股関節ストレッチ】➡︎『30秒を2回』 「2セット」のところは、10回で1セットとみて。 🥚卵肌 ・優しく洗う ・しっかり保湿する ・古い角質をためない ・毎日日差しから守る 毎日、朝と夜は必ず洗顔をする。(優しくね🤗) 👼🏻顔痩せ 〈朝〉 首をゆっくり伸ばして、口を大きく動かす運動をする。 口を「あいうえお」と大きく動かす。 〈夜〉 ぬるめのお風呂で体を温めてから、顔の中心から外側、耳の下から首、鎖骨へと強く押さずに流します。 〈毎日〉 塩分を控えめにして、睡眠を確保し、軽い運動を続けるのが近道です。 垢抜けして彼氏さんをもっと惚れさせようー！ 頑張ってね！ 咲夜奈蘭～♡ (さよなら)
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肌に関してはまじで皮膚科に限ります！ 市販の物よりも皮膚科で処方してもらった薬塗ったらまじでつるつる肌になる！