塾で眠くなる
こんにちわ～ ティアラ👑なのだー
最近塾で眠くなる日が多いんですが 私しかいないので起きないといけません どうやったら眠くならなくなるのですか？
みんなの答え
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私の対策法
こんにちは！ミルクアイスです！！
私も塾に行っていて、眠くなる気持ちよくわかります..... 私や友人がよくやっているのが3つあります ① 上着脱いだりする これで体温下げると結構良いかも.. だけど、目立つのが嫌なので、私はたまにしか... ② トイレ ようもないのにトイレにいって、前髪を直します トイレはかなり奥の手です... ③ つねる 原始的ですが、まあまあ効きます 長文失礼しました
睡魔
がお ｰｰｰ !! 結珠だよ ^^* 早速本題let's go 結珠も塾の時まじで眠すぎて困ってる !!! だから 、塾の先生が 、 雑談して目覚ましてくれるんだよねん >< だから 、もし雑談可能ならば話して目覚ますのもいいと思うよん !! それか顔洗うとか 😸💞 またね！
コーヒーを飲むって普通は言うけど？､､､
こんにちは にゃんにゃんずです！ ティアラ👑さん よろしくねっ それと、この前は、回答ありがとうございました 早速本題！
タイトル通り、コーヒーを飲むのはどうでしょう！って言いたかったんですけど、もしかすると、飲めない人もいますよね💦 ってことで、他にも考えてみました (^з^)-☆ 冷たい水を飲む→ 喉を冷やすことで交感神経（体をシャキッとさせる神経）が刺激される！ ガムやミント菓子:→ガムを噛むアゴの動きや、ミントの強い刺激が脳を覚醒させるぜぇぇーーーー 食べたり飲んだりですみません､､､ 息を止めてみる→苦しくなるまで息を止めると、脳が酸素を取り込もうとして目が覚めます 耳を引っ張る:→耳たぶを上下左右に強く引っ張ったり、揉む 長文になりすみません 参考になっていたら嬉しいのですが､､､ ではまたキズなんで！