弓道部または弓道経験者の方にアドバイスをいただきたいです💦
弓道のイップスで悩んでます……「もたれ」が治らず、周りに置いていかれないかが心配です😭 私は今年の春に弓道部に入部し、現在はまだ巻藁を引いています。 私の学校では巻藁を100本以上終えた後に的前に立てるというルール（？）があり、私の残り本数は30本です。 最初は順調だったのですが、矢数が50本を越えた辺りで耳をはらってしまいました。その時から「びく」が出てしまったことが影響し、手元が狂ってしまい、台に当たった矢が跳ね返ってきたことがありました。この2つがトラウマで次の射から「もたれ」の症状がでるようになりました。 会になると馬手が途端に動かなくなり離れをしようとしてもビクッとなるだけで動きません。また、辛うじて引けたとしても口割りから離れてしまい離れの時に射型が崩れてしまいます。 先生からは8月中旬には的前に立ってほしいと言われているので時間があまりなく焦ってます💦このままだと練習が全然できなくて困ってて……😭長くなってしまいましたが、イップスを治すにはどうすればいいでしょうか？
みんなの答え
辛口の答え
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まず、初心に戻って
高一 コミュ障 弓道歴4年目
すっごく遅い回答でごめん！ 今の心の状態で弓を引くとさらに酷くなると思う。 一旦、ゴム弓に戻ってちゃんと確認（先生とかに見てもらうなど）をし、もう一回引いたほうが効果はあると思う。 私も、中学の時いろいろトラウマとかできた期間があったけど、ゴム弓に救われた。 今、もしかしたら的前に立ててるかもしれない。 だけど、的前になってもトラウマになることが起こるかも。 「あ、駄目だ。」と思ったら、すぐに弓を置いて、ゴム弓練習に移ったほうが上手になると思うよ。 頑張って！！
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