夏休みに入ってから気持ちの切り替えが難しいです！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください！ 学校がない生活になり、最初は自由な時間が増えたことがうれしかったです。 しかし、受験勉強をしなければいけないという気持ちもあり、なかなか休み気分から切り替えられません。 「頑張ろう！」と思っていても、ついのんびり過ごしてしまうことがあり、このままで大丈夫かなと不安になることもあります。 夏休みを充実した時間にするためにも、勉強と休憩のメリハリをつけたいと思っています。 夏休み中も気持ちを切り替えて集中して過ごすためには、どのような工夫をしたらいいでしょうか？ みなさんの考えをぜひ教えてください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
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こんちゃ！ミセス大好きあおりんごです🍏 いつもありがとねーー
確かにメリハリつけてやること大事！ けどゆっくり過ごす日があってもいいと思う！てかゆっくり休んで！ メリハリをつけた生活をするには（自分で考えたからちょっと違うかもだけど） ・その日の勉強時間、目標を事前に決めておく！ （決めておくことで今日はここやると目標に向かってできるかも⁉） ・小さな報酬をつける！ （さっきの方法で続かない時に何かご褒美があったらまだ進められる！） ・机まわり（机の上、下）はきれいにして整える （周りにものがあると集中できないかも） 頑張って！ファイト！
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