SNSを見ると比べてしまいます！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください！ スマホでSNSを見ると、おしゃれな人やかわいい人がたくさん出てきます。 見るのは楽しいのですが、時々自分と比べてしまい、落ち込むことがあります。 みなさんはSNSとの付き合い方で、気をつけていることはありますか？ どんな小さなことでもいいので、教えてください！ 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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めっちゃわかる！
私も、snsで「この人可愛い…」など、比べてしまうことがあります。そんな時には私は「私が可愛くないんじゃない！この人たちが可愛すぎるんだ！」と考えてます。ちょっと自分を肯定したら比べるでも、結構違ったりします。求めているものではないかも知れませんが、少しでも解決に繋がれば嬉しいです。
SNSとの付き合い方！
こんにちは！ cdmりぃです♪ ゆーのちゃん、いつもありがとう☆～（ゝ。∂）
【本題】 私は、無理しすぎず適切な頻度で SNSと付き合っていくのが今のゆーのちゃん にとってはいいと思う！ 比べすぎて、自分を失う（？）みたいな ことになってしまったら辛いと思うから… 私は、「自分に関係ないな」とか 「比べても意味ない次元にこの人たちはいるんだな」 と思いながら、みています！ 少しでもアドバイスになったら嬉しいです♪ じゃあね☆(^^)／~~~
SNS
ヒカルです。年下から失礼します。
俺はSNSは基本的にyoutubeしか見ないのですが SNSを使用するときは、必ず自分と境界線をきっちりひいて、「別の世界のもの」としてみています。 SNSに出てくる人と自分を比較する必要は全くないし、正直比較していると心が保てません。 なので、最悪SNSを使う時間を減らしてみたり、そもそも使うことをやめてみたりすると良いかもしれません。 きっぱり言うと、その状況は危険です。 SNSでの人と自分を比較して苦しくなり、うつ病になってしまった方もいます。 なので、無理せずSNSと付き合っていければ良いと思います！ では