バストアップの仕方教えてー
胸の大きくする法方を教えてください!
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方法は~
こんにちは五年生のいちご大福です。
将来的に胸を大きくする方法を紹介します! やったらダメなこと マッサージとかいいって聞くけど、子供がやると逆効果です。 ①よく寝る 夜の11時~2時までが体が1番成長するゴールデンタイムです❗️夜の10時までには寝て、布団に入る1時間~30分前は画面を見ないようにしましょう! ③よく食べる そもそものちゃんと食べないと体は成長しないので、キャベツとか豆乳とかが効果的です。(おやつにでも) ③運動する 外でしっかり体を動かしましょう!
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