受験勉強と睡眠のバランスに悩んでいます！
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください！ 私は受験生なので勉強を頑張りたいのですが、勉強時間を増やそうとすると、睡眠時間が減ってしまいます。 逆にしっかり寝ると、「もっと勉強した方がよかったかな？」と不安になることがあります。 勉強も睡眠も大切だと思うのですが、どのようなバランスが理想なのでしょうか？ みなさんは受験勉強やテスト勉強をしていた時、睡眠時間を優先していましたか？ それとも勉強時間を優先していましたか？ ぜひ教えてください。 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
みんなの答え
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睡眠！
こんにちは！こーこです！
ゆーのちゃんいつもありがとう！ 勉強していい点取るのも大事だと思うけど、やっぱ体を休ませた方が集中力も上がると思うし、体にもいいと思うよ！ 夜やるよりも朝やった方が記憶しやすいから、「早寝早起き朝ごはん」でやっていけばいい点取れると思うよ！ 頑張ってね！
勉強と睡眠
期末テスト一週間を切ったヒカルです。年下から失礼します。
俺は期末テストの三週間前から0～1時まで起きて勉強をしています。 友達はテスト前は毎日3時間睡眠と言っていました。 俺はテストに命をかけているので睡眠時間は当たり前のように削ります。 ですが、本当は良くないと思います！ では
睡眠時間を優先したほうがいいよ！
こんにちは～あまねです♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
私は、中学受験を考えている人です>.< 私も結構勉強はしているんだけど.. やっぱり、睡眠時間はとったほうがいいよ！ 逆にね、朝やったほうがいいらしい🤔 私は今そうやってる♪ またねー✮
ちゃんと寝て！？
中受で3時まで勉強していたら塾の先生にブチギレられました、たいたんです
22時を超えたら人は眠気で記憶の定着が難しいそうです。なので、それまでは勉強をして、22時になったら少しゆっくりされてもいいと思います 夜遅くまで勉強して次の日が億劫になったらいけませんから！！