夜の勉強で眠ってしまう！対策教えて？
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください！ 私は最近夜に受験勉強をしています。 でも1時間ほど勉強していると眠くなってうたたねをしてしまいます。 せっかくの勉強時間が無駄になってしまい、残念な気持ちです。 そこでみんなに相談です。 夜の勉強中の眠気は防ぐにはどうしたらいいでしょうか？ 私は効率のいい勉強を目指して、夜の時間を選びました。 なんとか眠気に負けず勉強を進めたいです。 是非、アドバイスをください！ 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。