友達と比べてしまいます!
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の悩みを聞いてください! 最近、勉強や学校生活で友達と自分を比べてしまうことがあります。 友達の頑張っている姿を見ると、「自分はもっと努力しなければいけないのでは?」と焦ることがあります。 本当は人それぞれペースが違うと分かっているのですが、なかなか気にしないことができません。 みなさんは周りと比べてしまうとき、どうやって気持ちを切り替えていますか? どんな小さなことでもいいのでアドバイスをお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
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自己記録更新してこ!
こんちゃ!乙マミちゃんです!! 私も比べちゃうときあります…😞 そういうときは、自分の最高記録を更新しよう!って考えてます! あとは自分を褒めること! 気休め程度でも🙆♀️今日がんばったからちょっとお菓子食べよ~とか! もちろん完全に気にしないのは無理だけど、過去の自分と比べる気持ちでいると気がまぎれると思う! ゆーのさん十分がんばってるから、自分でもがんばってるって認めてあげて~! あんまり的確なアドバイスではないけどこんな感じです! それでは( ´ ▽ ` )ノ
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