これって、、（女子だけ！）
こんにちは緋菜です！ あの、私は5年生の春くらいに生理が来たんですけど、生理前がものすごくつらい！ 生理自体は症状は軽い方だと思います。でも生理の前は頭痛とか、お腹壊したりとか、とにかく辛いんです！すぐ泣いちゃうしやる気が出なくて、、 無料の診断サイトでやってみたらPMS？みたいなのが出てきて、、お姉様方同じような方いませんか？対処法を教えてください！！
みんなの答え
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検索してみたら、、、
こんにちは。みなみです。 本題へレッツゴー PMSとは生理前に現れる体の不調のことです。 私からのアドバイス。 とにかくお腹を温めて！毛糸のパンツや腹巻きなどで。 ではまたキズなんで会おうじゃないか。バイチャ
わかる！
そのです(.. ) 同年代ですが回答失礼致します！ 私も重いほう！ だからすごい気持ちわかる！ 薬飲んだり、お腹温めたり、 とにかく安静にしていたほうがいいと思う！ お腹痛かったり頭痛いと 動きたくないかもだけど、 お風呂はしっっっかり入ったほうがいいと思う！
私も！
私は4年の4月（4年生になったとき）に生理がきました。 しかも私も重い方なんです。なのでお母さんに言ったらこの薬飲んだらどうかな？って言って生理中に飲む薬を飲んだらお腹の痛みとかも結構落ち着きましたよ！生理の薬の名前は忘れましたが小中学生でも飲めるミックスフルーツ味だったと思います！ それではおつあや！
わかるょぉ～
ども 生理めっちゃ辛いよね。 生理痛めっちゃ痛すぎる。 お昼ぐらいから午後3時ぐらいまでずっと痛かった((汗 そしたら友達とかが気づいてくれてさー「お腹冷やさないようにね」って言ってくれた。 お腹とか冷やさないようにするといいと思う！
めっちゃわかる！！
こんにちは りこです 私も結構辛い方だからよくわかります、 私は食生活(豆乳おすすめ)や生活の改善をしてみたらマシになりました。あとは絶対にお腹を冷やさないように気をつけてみたら結構違うから試してみて！ またね
私も！
こんにちは、みのちゃんです。 それ私もです！ 生理痛辛いよね。 私も重い方で、わかります！ そういう時は保険の先生に相談してみたらどうかな？ 保健の先生はきっと女の先生だよね？ 保健の先生は生理についての知識が豊富だと思うから、相談したらきっといい提案をしてくれると思うよ！ じゃあ、またねー！
わかる！！
ヤッホー Smileです！認知よろしくです！ なんか久しぶりの回答だけど、頑張るp(^_^)q さて本題（同い年なんでタメ口でいかせてもらいます！） まじで分かる！！ 私、緋菜ちゃんと同じくらい？5年の5月に生理きたよ！ 生理痛も辛いんだけど、なる前に、頭痛、腹痛、お腹ゆるめ・・・ って感じで辛いよね・・・ で、私がやっているのは、ちょっとでもどっか痛くなったら、カイロをはる！または、冷やさないようにヘソ出しの服は着ず、あったかい飲み物を飲む！ 私は効果すっごいあるよ！試してみてね！！ じゃあお互い頑張ろ！！またキズなんで！！
同じ人がいて安心した！
私もです！ 生理自体はあんま辛くないんだけど、生理前がね､､､ PMSは、本当に辛いし、お互い頑張ろうね！ 参考にならなくてごめんなさい
わかる…
あにょんっ!(・-・)/ おもちねこだにょーんっ!^･-･^ﾉ おもちねこも生理痛重いほうなのでわかります… 保健室の先生に相談してみたらどうかな? 参考になるといいなっ!d(^_^o) ばいにゃんっ!∩^ω^∩(^^)／~~~
わかる！！
こんにちは、にこです。 私も、生理痛めっちゃ辛い。 若い男の先生だから、言いにくくて。 でも、ある日生理痛で机に突っ伏してたら、「困ってたら言ってね。言いにくかったら、保険の先生に相談してくれたら良いから」って言ってくれて、それからは辛い時は保健室に行ったり、2日目は体育は見学したりしてるよー。 緋菜さんも、先生に相談してみると良いかもー。 長文すみません。
