集中が続かない…(T-T)
こんにちは。都愛です。 ーさっそく本題ー 都愛は中学受験する者です。 なのに、勉強を始めても、すぐ集中が切れてしまいます。 どうしたら集中が続きますか？ 塾でも、すぐ眠くなってしまいます。
みんなの答え
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ネコ(自分)はこうしてる！！
こんちゃ！ネコですっ！ ネコだったら音楽ききながらやったり、気分転換で甘いものとか 食べてるよ！受験がんばれ！！ ばーい
集中力！
やっほ~！都愛さん、こんにちは。あかさんだよん(*´ ∇ `*)ﾉ 私は、一度始めれば集中力がめっちゃ続くタイプです。始めるのが遅いだけで…w。 集中が続かない原因として、 ・誘惑がある ・睡眠不足 ・水分不足 があげられます。誘惑がある場所にいる場合は、図書館や自習室に行くといいと思います！塾でも眠くなる、とのことですので、普段の睡眠を大事にするといいと思います。お昼に20分仮眠するのもおすすめです！水分不足については、勉強机にタンブラーなどを置いて、勉強机から離れずに水分を取れる状態にしておくと、集中力が切れないと思います。 あと、疲れたらこまめに休憩を取るのも大事です。疲れている状態でやり続けるより、回復の時間をとった方がいいです。ただ、回復の時間を長くし過ぎると、また勉強に取り組むのが億劫になるので、適度な時間で済ませるといいと思います！ じゃねっ|･ω･*)ﾉ
集中する方法!!
Merry Christmas!! もかちゃん 参上ｯ ! ↓すた－ぁと↓ 集中 する 方法 は … ・適度に 休憩 する ( 10 分 ) くらい ! ・ご褒美 を つくる 例えば 10分勉強 したら スマホ を 触っていい ! とかご褒美 を 考える この 2つ かなぁ ! 勉強 がんばってね －! でゎゎ~~~
これはいかが！？
吹奏楽部部長のはるるやでーい 都愛ちゃんよろしくね～ [本題] 家で勉強するときは 25分勉強5分休憩を繰り返す 勉強法はどうかなー！？ 意外と集中力続くしいいと思う！ [完] ばい