水泳部に所属している方々への相談！！
こんにちは！中3まおです！ 水泳部に所属している方に質問です！！ 私は高校で水泳部に入ろうと考えています。ですが、生理中のことが心配です。 私は重めの生理で、2・3日目は生理痛がとてもひどいです。 現在水泳部に所属している方々は、生理中は練習をしていましたか？また、生理中に練習する場合にはどのようなものを使って練習していますか（タンポンなど）？大会と生理がかぶったらどうしていましたか？ 年下でも先輩でも教えていただきたいです！！
みんなの答え
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タンポン！
こんにちは！りっぴーです！ 私は小学６年生でスイミングを習っています。中学に入ったら水泳部に入りたいです。私はタンポンを使うか、月経カップを使います。 そしてタンポンをつけていても心配なので私は始まる前、途中、最後にトイレに行って確認します！ 年下ですいません
大変だよね…
こんにちは！ 夏までガチで水泳やってた高3です！ 私は、ガチの競泳の方だったから、練習休みたくなくて、生理の日はタンポンして練習行ってました！ タンポンは小6くらい？から使ってました。タンポンの箱の横に使い方動画のQRコードついていたので、初めてでも少し苦労はしたもののつけられました！正しくつけられるとたぶん痛くないと思います。 あと、大会が被ってもタンポンをして出場しました！ 何時間もつけていると衛生的によくないので、つけて出場するなら、こまめに変えるといいと思います！！ ちなみに私も生理痛がひどかったですが、薬を飲んで、いけそうならちゃんと練習して、ダメそうなら、緩めに練習またはその日は休む感じでした。 水泳やってる以上生理とうまく付き合わないと練習できないので、 大変だと思いますが、頑張ってください！！ 無理は絶対しないようにしてください！応援しています！
教えるよ！！
みあです！私は中1で水泳部ではなく、他のクラブチームで週5回練習しています。 生理中は、プールの中では水圧で血が出ないのでタンポンなどはつけずに練習してます！ 生理痛が思い時やしんどい時は、薬を飲んで頑張っています！ 大会では万全の状態で挑みたいので大会と生理が被りそうになったら、薬を使って生理を遅らすとかしてます！一緒に水泳頑張りましょう！
