オンオフの切り替え
家と学校での明るさとか性格が違くて家は暗くて学校では合わせて明るくしているけれど家に帰ると動けないくらい疲れます、かといって学校で家の感じを出すと心配かけちゃうしみんな離れていっちゃいそうで怖いです。どうすればいいかわからなくなりこまってます 自分は一人一人に仲良くいるために性格を変ています。たまにどんなふうに接していたか忘れて喋れなくなったことをきっかけにその人についてメモを取ったり、そこまでする必要もないと分かっているけど何故か不安になってしまいます このサイトを見つけてだいぶ楽になったんですけど辛くなった時周りの人に相談できなくて、 自分は明るいイメージなのでクソ暗い相談なんかしたり、泣いたりしたら気使わせてしまうなと思いますこんな人だったんだと絶望されないか、嫌なことが多くて人に口で言える自信もありません みなさんはオンオフがありますか、 またしっかりと相談できていますか 長文ありがとございます！
みんなの答え
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オンオフむちゃくちゃ激しいよ！自分！
こんにちわー！めーのです！ 【本題】 自分もオンオフむちゃくちゃ激しくて！家に帰ると愛想笑いもできないよ！ 自分はとにかく笑ってその人がほしいリアクションをして、そんで偽りってバレないように、情報を整理して、自然の人らしい行動して、って感じです。 というか、家族にも愛想笑いしてるかも。 みんなに相談しにくいものわかります！自分のキャラを守っていなきゃいけないし 自分が重い話ししたらみんな変な顔して聞いてるだけだし。 自分は皆が求められているキャラを演じてる感じで！皆が求めていない事をすると空気をむちゃくちゃ壊すんですよね！！だから相談とかしにくいし！！ って感じです！ 全然参考にならないけど読んでくれたら嬉しい！
僕も同じ。
僕も家と学校で裏表が違います。 家では親しかいないので暇だし、スマホがないから学タブでできる範囲内で遊んだり、switchで遊んでいます。 親のせいで（ストレス）で不登校になったので塩対応になってしまいます。 友達と遊ぶ時は楽しいですけどやっぱり家にいると暗くなってしまいます。
私は…
こんにちは冬夜です！ 私も裏表あります。 私は学校では友達とトランプやったり好きな本の話をしたり人付き合いが得意そうな人を演じてます。 でも、裏ではヤンキーみたいな口調で男の子っぽい振る舞いです。 私は男の子っぽい服装や口調、声が好きです。それを知っているのは家族と一番信頼している友達です。自分の本性はみんなの前では出さないけどその友達と二人っきりのときや家では出します。でも、たまにぶちぎれると学校で本性が出るときがあります。めっちゃ声が低くなります(笑) でも私は学校で人付き合いが得意そうな人を演じてても苦しくはないです。本性出ても焦ったりはしません。 自分自身のことを相手に話してみてはどうでしょうか？きちんと向き合って話せば理解してくれるはずです。 私も一番信頼している友達に本性のことを話して理解してもらいました。 明るい性格を演じていて疲れるぐらいならやめましょう。この先ずっとだと息が詰まって苦しくなるだけです。参考になれば嬉しいです。