《男子閲覧禁止》ぜんぜん痩せん、、
どーもこんにちはててです。私はデブです。身長高いねとかよく言われるけどその分デブだし、クラスの人も細いので、恥ずかしいです。好きな人もいるので、ダイエットしようっていつも思ってます。でもぜんぜん痩せん。おかしも極力減らしてます。（朝昼夜は食べすぎないようにだけしてる）おすすめの脚痩せとかお腹痩せとかしても体重減らないです。というか、体重が一日とかで２～３キロ増えるときもあります。（いつもと同じ量しか食べてない）意味わからんし、ほんとにイヤです。 原因分かる人いますか？共感する人いますか？おすすめのダイエット方ありますか？ 最後まで見てくれてありがとうございました。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
大丈夫！
大丈夫だよ！「なるねえ」さんを見て真似したら良いよ！
それならば
おなかを動かすトレーニングをやればいいよ！
共感
私もててさんと同じです平均より体重が多い… 雨音さんと同じですがYouTubeの「なるねぇ」をやると私は少し体重が減りました。 よかったら参考にしてください
朝しっかり食べる！
やっほーみーでーす！ さっそく本題！ 特に朝しっかり食べないと太るよ！！ だからいつも朝には絶対たくさん食べてね！ いじょーみーでしたー！ バイバーイッ！
似ている所沢山ある！
こんにちは！こんばんわ！雨音だよ！ 読んでて、身長高いとは言われるけどアレな所と、1日でめっちゃ増える所とかめっちゃ一緒！仲間いて嬉しい！ 多分、1日で増えた2、3kgは、お腹に入ってる食べ物の重さだよ。 だから脂肪じゃないと思う！ ダイエットにお勧めのYouTuberさんの動画は、 「なるねぇ」さんの顔痩せ 「トレピナ」さんの背中痩せ 「HIKARIやで」さんの五分のお腹痩せだよ！ じゃあね！また会おう！
心配しないでください
どうもこんにちは！女なので安心してください！ 私は太ももが太いです。なので、こんな年でも、３６キロあります。お母さんに「足は太いほうがいいよ」と言われますが、体育のズボンとかどうしても目立ってしまいます,,,,,,お姉ちゃんに、ちびデブと言われますｗｗｗ こんな話でつまんないと思いますが少しでも励ましになっていたらいいなと思います。 おはなしきいてくれてありがとうございました！
