家族みんなの答え:5

手に傷をつけたくなってしまう…

初めまして、なむと言います… 私の悩みはタイトル通りです。 ストレスが最近は多いんです…。 そのほぼが、家族が問題で特に母です。 それで、気持ちがあやあやになって苛立ちや不安・悲しみが昨日、どばっと出てしまいました。前からそんな感じだったけど、今回は自分でも思い出したら苛立ちが溜まってしまうほどです……。 私の家の周りは田舎ぽくて、近くに家はあんまりありません。だから、外に飛び出て隠れて泣いていました。気持ちが溢れてしまったら、急に手を斬りたくなって…近くにある、とんがった石で思いっきり、3.4回ほど斬ってしまいました。血が出てきても、まだ悲しくて不安で泣いてばっかりでした。 止めたくても、手が止まらなくて傷跡がたくさん左手に残ってしまって…。 3日前にも同じような事があってハサミで斬って血がやばくて…。でも斬ったら安心感はありました、、。これって変ですか…?私でも頭がどうかしてると思ってるけどじゃないと落ち着けなくて……。 どうしたらいいですか?……。 自分がそれで落ち着くならやった方がいいですか……。 誰か相談に乗ってください……!! こういう時皆さんは対策はどうしてますか…? 1人で抱えている感じで辛い……。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

仲間仲間ー!

ボクもだよー!最近はそういう傷、萌え袖で隠してるww 昔から萌え袖やったからね!案外バレない!なんかやった後ってさ! スッキリするし安心感やばい!よねー! 大ジョーブ!一人じゃないよ! 傷、ボクは、血がちょっと出るぐらいだったから、すぐに治った! 子供のsosの相談窓口があるから、そこにいってみたら、どーかな! ボクの方が傷も軽いし、悩みは浅いからあんまわかんないかも知んないけど、そういう時は頑張りすぎないでね! なむっち(ボクが勝手につけたあだ名です、、、嫌だったらごめん!)のやり方は否定しないから!そのやり方が好きなら、ほんっとに、一ヶ月に一回のご褒美、みたいにしたらどお?まあヤンないのが一番だけど! 以上です!10歳からはやだったかな?ごめんね! じゃあね!なむっち!お気をつけてー! ねっ!


あなたは悪くない

ピアノをかんぺきにひくなんてむ一一ずいのに「○○ちゃんは~」比べんなよ そういうことをいわれると本当にしんどくなるのに しなかさんががんばっているならめっっちゃえらい!! お父さんは何も言わない ふ☆ざ☆け☆ん☆な☆ お父さんがよりそってくれよ つらかったらやめてもいいと思う


1人じゃないよ!

こんにちは!うらです! 絶賛私もそんな感じ!しんどいよね、、怖いよね、、 でも成長には大切なことらしい! これは私の意見だけど、手傷つけるの無理に辞めなくていいと思うよ!安心感あるんでしょー?私もあるよ!!どうしても痛くて無理だってなったりもう大丈夫だってなったら辞めよ!!頭どうかしてないよ!!!!大丈夫! あ、あと1人じゃないよ!莉愛さんみたいに私だってそういうことしてるから安心してね! 一緒に頑張ろう!!!


自分を大切に

私も急に不安になったりします その時はボカロを聞いたり、ぬいぐるみをつくったりします、そしておちつくとしても切ったりするのはやめた方がいいです 他のしゅみを見つけたりしてください 1人でかかえこまず、友達に話してみたり 友達に話すのもこわかったらせんもん家の人に話すだけでも心が軽くなると思います 自分をきづつけずがんばってください


辛いですね、

こんにちは。私もなむさんほどではありませんがすごくイライラするときあります!(´Д`) 私はそういうときは推しがいるので推しを見て心を落ち着かせています。 なむさんも自分が好きなものをしてみてはどうでしょう? 他にもasmr を聞くと落ち着きますよ(個人差がありますが,,,) スクールカウンセラーに相談してみるのもとてもいいと思いますよ 安心するとしても手を切るのはあまりよくないと思います。 ですが今日から一人じゃありません!私もなむさんの味方です。 安心できないかもだけどもう1人じゃない!と思い自分が安心する 対策方法をさがしてみてください!(手を切るなどの自分を傷つけるいがいで) がんばってください!


15を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ