リスカ

初めまして！にんげんです。 私も同じで中一の時から　いじめ　親のことで悩んでて リスカしてる　親からは次やったら髪の毛切ってやるからな‼︎とか言われて怖くて仕方ない笑　でもやめられないんだよね、だからリスカ無理にやめなくていいと思うかな　私は一度辞めようとしたけどやっぱできなくて自傷してしまう自分が嫌になって余計に頻度増えたから別にやめなくていいと思う。友達とかに言われた時は私は死ぬよりかはましでしょと言ってます。他にもそうゆうこと言うから余計に回数が増えるんだよ。と言ってますね。 長くなりましたが悩んでるのはあなただけではないので困った時は誰かに助けを求めましょう！みんな味方です‼︎

うみさんこんにちは！ 実は私も親の機嫌が悪いと自分が悪くなくても殴られたりゴミ扱いされたり友達関係でも上手くいってなくてリスカしてます、 リスカは辞めなくていいですやめたら辛くなっちゃうから。これ以上我慢しなくていいんだよ。自分の子供の気持ちも理解できないようなどうしようもない親や友達の言葉なんて無視すればいいんです。リスカは一生懸命生きてる証なんだよ！人一倍頑張って人一倍我慢して辛いことを乗り越えてきた証拠。だから他人になんか言われても気にしないでね、！ なんか辛いことあったらまた相談してね！一緒に頑張ろ！！

こんちゃー！シャチだよー うちもリスカしてる！(自慢することじゃないけど､､､) 内容読んでると、うみさんはもうめちゃくちゃ頑張ってる！だから、無理に何かを変える必要はないと思うけど友達とか親のことは心配だよね､､､ まず、親のことは、別の誰かを頼ろう！(頼れないから切ってんだけどね､､､) 失礼だけど、親は理解力ないやつが多いから。リスカにたいして､､､ 次、友達関係。全員が味方してくれるとは限らないけど、味方になってくれる人。いるかも､､､(うちはいたよー)もうバレちゃってるなら分からないけど、友達にバレてないなら、ひたすら隠す。か、｢猫にやられたんだー(圧)｣で何とかなると思う。 最後。リスカは無理にやめない方がいい！ 無理やりやめたら、また切りたくなって、反動がやばいから。あと、リスカは｢とめられない やめられない(やめたら命の危機が､､､)かっぱえびせん｣と同じ理論だと思う 自分の心に余裕が出来た時に辞めればいいんだよ！

うみさん！こんにちは！ 私も学校での人間関係でリスカをしています｡ リスカはやめたくてもそんなすぐにやめられるものじゃないですよね… 私は先生にバレ…そこから親に伝わりました… 私の親は理解のある親で良かったですが､担任の先生は理解がありません… こちらの気持ちを分かってないような発言ばっかしてきます｡ でも親に友達に言えなくても､勇気を出してまずはネットで相談できていることが頑張ってるなと思います！ リスカの回数を減らそうと思っているだけでもえらいです！ 私はリスカの回数を「学校を休む（←私の場合､先生が理解ないのであまり使えない）」､「常にカッター（カミソリ）等を見える場所に置いておく（カッター等が見える場所にないともっと不安になりやってしまうことがありました）」等をやっています｡ それでも学校に行くと､トイレでリスカをしてしまいます｡休んだ日はしなくなりました｡（ただ､学校から電話がかかってくるとたいてい嫌なことなのでしてしまいます） 他の方の回答にもある通り､リスカの代わりに赤いペンでリスカっぽく腕に描いてみるのもいいと思います！ 長々と失礼しましたm(_ _)

リスカの代わりに、赤いペンで腕などに線を引くとリスカの代わりになるという話を聞きました。 精神的に同じような気持ちになれるのかな？ リスカは十分生きようとしてる証拠だと思います 無理に辞めようとしなくてもいい。 だけど傷がない肌は綺麗だよ。