ニキビが減らない！

洗顔するとニキビ治る。自分に合った洗顔をしよう

洗顔のしすぎなのかもしれません！ 洗いすぎるとニキビが出来ると聞いたことがあります！！なので洗顔する量を減らしても いいとおもいます！！！ 違ったらすいません！🙇‍♀️

1…夜遅くまで甘いものや油っこいものを食べない（例えば9時までとかね） 私よくパルム美味しすぎて食べちゃうんだけど、遅い時間には食べないようにしてるよ！ 2…洗顔はセンカのパーフェクトホイップの青緑のやつで、化粧水はメラノCCを使っています！洗顔はほんとに大事！これ使って肌荒れにくくなったよ

ども！いちごラテです 私も本当に前までニキビがマジで減らなかったけど最近減ってきたんだ！教えていきますね！ １，チョコやナッツを食べ過ぎないこと！ 　　これ以上増やしたくないなら少しだけにした方がいいと思う！ ２，私の使ってるのを教えていくね♪ まず、化粧水！ ほんと、これ長年愛用しててハトムギ化粧水を使っております！ 次に洗顔料を！ ビオレのマシュマロホイップ薬用アクネケアというのを使ってる！ ☆補足 私は乳液剤とパックも使ってるよ！ 乳液剤はハトムギを使ってます！ なるべく、化粧水と乳液剤は同じ種類にした方がいいんだって！ パックは韓国でお父さんが出張で行ってきてそれを使ってます ３，本当にパックは一番おススメ！ 　　パックやったらニキビがみるみる消えていったんだ 　　だけど化粧水とかは毎日、やらないとまたニキビが出てきちゃうから注意です！ バイラテ(@^^)/~~~

こんちゃ！あちゃぱです！！！！ だよねー！ てか男子最低！ 何にもわかってない癖に！ えとね、皮膚科に行くといいよ！ 薬とか、石鹸とか、色々もらえるから。 あと、触らないこと。 あと、はと麦茶」っていうのがすごくいいよ！ 私、中学受験の時、ずっと飲んでた。（昨日受験でした。。。） 集中力もアップするらしい。 薬とか塗るの大変だけど、頑張ろうね！

私ニキビがひどすぎて皮膚科連れてってもらったー皮膚科の薬が1番効く！オードムーゲもおすすめ！！

①私もニキビですごく悩んでました！（今も少しありますが）お母さんに相談したら皮膚科に連れてってくれて塗り薬を貰いました。 たまに再発もありますが毎日続けていくと塗る前よりかは圧倒的にニキビが減ったので皮膚科に行って薬を貰うのがおすすめです！！！ ②合う合わないはありますが、私は洗顔はハトムギを使ってます！化粧水はキュレルで最後に無印の乳液を塗ってます。 ③よく分かりませんが、栄養バランスがよく取れていると減ったりするそうです。

　ニキビの原因はホルモンによって皮脂や角質が増える（蓄積する）ことらしいです。また、ストレスが溜まると、ホルモンバランスが乱れ、ニキビが増えやすくなるらしいです。だからニキビが減ったのはホルモンバランスの関係もあるのかもです。男子の発言は「だから何？」って感じで気にしないでいいと思います。見た目を気にするのもわかるけど、思春期はホルモンバランスが崩れやすくなったりして、ニキビができやすいらしいので、まずはストレスを解消したり除外してみてください。

どうもさかでーす(・∀・) 私も色んな洗顔とか使ってきたけど全然効果なかったです 1，早寝早起きとか規則正しい生活を送るといいって聞いたことある 2，調べた物だから参考になるかは分からない。ごめんなさい… もしかしたら薬局とかに売ってないかもだし値段も間違ってるかも <洗顔>キュレル「皮脂トラブルケア泡洗顔料 　1320円 <化粧水>肌ラボ極潤 　814円 ちなみに私は洗顔はメンソレータムのアクネスってやつを使ってます！ 3，なんかピルを飲むと肌荒れが良くなるって母親が言ってた。夕方婦人科行くんでもしかしたら処方してもらえるかもです。

①ニキビは絶対に皮膚科行った方がいい！医薬品だからほんとに効きます。特に塗り薬。 ②化粧水はわかんないけど洗顔料はロゼットの青一択です。ニキビも出来なくなるしニキビ跡も治ります。 化粧水はイハダのものを使ってるけどこれしか使ったことないから多分参考にならないですごめんね！ ③わかんないです…強いて言えばストレスが減ったからとか、？ お互い頑張ろうね！！