日焼けが､､､

私も日焼けしてるけどこれめっちゃ効くから見て！ ①毎日日焼け止め塗ってても絶対に帰宅したら冷やす ②お風呂あがりに全身に白潤 ③いつも日焼け止めを塗り、UVカットカーディガンと日傘 ④サプリもあるよ！ ⑤あまり外に出ない！

私は学校1肌白いと言われております…… 私は焼けない体質だけど 肌が焼けるのが怖くて、やっているのことを紹介します！ ①日焼け止めは必ず塗る たとえ、隠れているところでも塗る 日焼け止めは出来れば２、3時間に1回は塗り直す ②アフターケア 日焼けしてしまった日は、 帰ってきてすぐ保冷剤などをタオルで包んで肌を冷やす 日焼けしてしまった3日間は湯船になるべく浸からないちょっとした ③アームカバーをつける 暑いけどいいよ！ 休みの日とかだったら出来るだけ肌を隠す服装をする 日焼けは、軽度のやけどだから気を付けてね！ 曇りでも雨でも日焼け止めは絶対塗る！冬でも塗ってね！ それと、日焼けはそばかす・シミの原因になるからね！ 私は、紫外線アレルギーで季節関係なく 長袖長ズボンで暮らしているんだ…… そうそう！ 白くなりすぎてもダメだよ！ 私みたいに、病気と勘違いされたり（病気持ちだけど）、 お化けとも勘違いされたことがあるから、、 私はアレルギー対策を頑張る！ いちごさんは、日焼け対策を頑張る！共に頑張ろ！

こんにちは！！！ 私は、公式のテニスをしています（部活ではないけど…） 毎回、しっかりと日焼け止めを塗ってやっています。日焼け止めのおかげで、普通の人と比べたら少し黒いけど、白いほうだと思います ソフトテニス頑張ってください！！！！！ では、バイバイ

こんにちは、えとです。 私は屋外で水泳しています。 水着を着てたところと着てなかったところの肌の色の差がすごいです。 ＜本題＞ 日焼け予防法↓ ・出かける15分前には日焼け止めを塗る ・日焼けした日は、日焼けしたところをよく冷やす ・2時間経ったら日焼け止めを塗り直す ・天気が何であっても日焼け止めを塗る スプレータイプの日焼け止めもあるので、時間がないときはそれを使ってみるといいと思います。

こんにちは、中３のなえです！ 日焼け止めを塗る　これは絶対です！他の方が書いてないことを付け足しておくと、日焼け止めは効果が出るまでに30分ほどかかります。出かける直前に塗るのはおすすめしないです！最低でも家をでる30分前には塗っとかないと、紫外線が皮膚に当たりはじめてから３分ぐらいで焼け始めます。曇りであっても雨であっても紫外線は降ってるので毎日塗ってください！日焼けはやけどの規模を小さくしたバージョンだと思ってください。家に帰ってきたら手を洗うのと一緒に腕にも冷水をかけるなどするといいですよ！あとは保湿をしっかりすることです。日焼けは肌へのダメージが凄いのでちゃんと保湿してください！ スクラブしても白くはなりません!やりすぎるとそれも肌のダメージなので多くても週に２回とかのほうがいいです。

こんちゃ、芽依だよっ(^o^)/ めいめいって呼んでね(*'ω'*) *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*本題*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 日焼け止めを部活中にも適度に塗ることが大切だよ！ 芽依も旅行の海で日焼けヤバいけど、この暑い夏を一緒に乗り切ろうね！ ばいちゃ( ^ω^ )

日焼け止めを塗って部活をする。日焼けをしたら冷やすか化粧水をぬる。そうすれば日焼けによるシミも防ぐことができます。少しでも参考になれば幸いです。 ではさよなら(-ω-)/

こんにちは！ 月影と書いて、つきかげと読みます。 よろしく(*'ω'*) ーーー本題ーーー 日焼けをよくする方法は ・日焼け止めを塗る ・2時間に1回日焼け止めを塗りなおす ・日焼けしたらすぐ冷やす です！！ ちなみに、おすすめの日焼け止めは、『ビオレUVアクアリッチライトアップエッセンス』です。 肌をトーンアップしてくれるし、焼けないのでおすすめです！ では(/・ω・)/

Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*) ☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆ ＜日焼け予防方法＞ 1.朝に柑橘類を食べない。 2.毎日日焼け止めを塗る。 3.2時間に一回、日焼け止めを塗り直す。 4.日焼けをしたら、水で体を冷やす。 5.日焼け用の入浴剤を使う。 6.日焼け用のフェイスマスクを使う。 Have a nice day(*^^)v Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪

私は陸上部なのですが私も日焼けやばいですw これをしたら絶対白くなる！とは言えませんが日焼け止めをたーんまり塗ったり2.3時間おきに塗り返すと日焼けを防げると聞いたことがあります！