足を早くする方法
こんちゃでぅす！にゃのんです。 私、あしあんまはやくないんです。 100㍍走19.42。遅いです。 どうすれば早くなるでしょうか？輪ゴムの方法を使ってこれでした。 ほかに裏技や、練習法、そしてよいフォーム。 あるでしょうか？できるだけ姿勢はよくしたのですが。(胸ははってません)何が悪いんでしょう
みんなの答え
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自分は50m8.2秒！
自分は毎年学年一位で、自分の走り方は、足を大きく開き、走ると早くなります！
小学校の頃、体育の先生が言ってたけど…
こんにちわ！初めましての人は初めまして、久しぶりの人は久しぶり、いちごみるくです！ にゃのんさん、よろしくねっ！( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ 名前かわいい…(笑) ～本題へ～ 速く走りたいのね。ふんふん ならば… ・腰らへんからキノコが生えてるのイメージして、それを手で… ズバズバズバッっと切るくらい、早く手を動かす！ ・足をフル回転！(？) ・一歩を大きく！ ・姿勢を正しくねっ！ こんな感じです！ 早く走れるよう、ガンバ！ じゃ、ばいちゃ。
手をふるとか言ってるけど,,,,
こんちゃ!!みんなが言ってるのもなんだけど、これやると変わるよー。(変わらんかったらごめんなさい) :足全体で地面につく :お腹とかお尻に力を入れる :スタート、終わりに力を出す(本気で) :幅を大きくする ぐらいかな リラックスも大事！ 私は100m17.3だよ
私は100m走28.6秒っ！
こんちゃっ(^^♪元琴葉の璃寧だよ！ 【本題】 足を速くする方法は、 ＃腕を大きく振る ＃走っている時の歩幅(？)を大きくする ＃姿勢を正して走る だよ(*´ω`*) ちなみに私は、100m走28.6秒っ！ ちょっと(←なのか？w)遅い方で、50m走だと14.3秒(※小1の時に計った記録)。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪
えっと
こんにちはー。もうすぐ卒業でワクワクしているぽんろんです。 足が速くなるには、 腕を大きくふる 太ももを高く上げる 姿勢をよく、まっすぐ 目線はゴールの方 頑張ってね。 じゃあ。
一歩を大きく！
こんにちは！恋夏姫です！ 年齢同じ！！嬉しい！ じゃ！本題！！ 私も足遅かったんだよ！ けど、一歩を大股にするとか、手をめっちゃ振ることを頑張ったら上手くいったよ！ あんまり力になれないことでごめんね。 頑張ってね！応援します！