生理前が憂鬱…
おはこんちゃ。 るぅあです。 布団にくるまって回答します(( 早速本題 タイトル通りなんですけど、生理前が憂鬱です 些細なことでイラつくし、太りやすくなる(というか太る)し、おやつが止められないです((普段から 生理が始まったらはじまったで嫌ですが、生理前は本当に気力0です(笑) 中高生のお姉さん方、同い年の方、年下でも構わないので、アドバイス等ありましたら…
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初めましてるぅあさん! イラストレーターもどきです! 早速本題へレッツゴー! ああー、分かります!生理前って憂鬱ですよね! 大丈夫ですよ、るぅあさん。 生理前、生理中って、ふとりやすいんです。 平均して2、3㎏増えるんです。 でも、生理が終わってすぐがチャンス! そのタイミングで運動すれば、効率よく痩せられます! 些細なイラつきは、お風呂の水の中で、大声で叫びましょう! 俺もそうしてます!笑笑 それではぁっ!
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