女の先輩助けてください！(年下の方も大歓迎)
私は、生理前のPMS(月経前症候群)がびどく、生理の10日～7日前から腹痛、下痢、頭痛、眠気などがあります。 特に、腹痛がひどく授業中に痛すぎて周りを気にせず足をバタバタ(？)してしまいます。 親には一応PMSのことは言ってありますがここまでひどいことは言っていません。 どうやったら親に真剣な感じではなく、さらっと言えるでしょうか。 また、あのような症状を抑える為にはどうすればよいのでしょうか。 たくさんの回答お待ちしております！
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産婦人科へレッツゴー！
こんにちは！美玲です。もんた55さんよろしくね♪ 早速本題！私はPMSはそんなひどくないのですが、友達がひどくよく保健室に行っています。保健室に行けば休ませてもらえるし湯たんぽを貸してもらえたりします。親には日常会話を話すような感じで伝えれば良いと思います。あとは産婦人科へ行けば薬などがもらえるそうです。 美玲からでしたー！バイバイ～！
無理しないでね…
こんにちは~！ はるです！！（愛犬の名前） PMS私もめっちゃきついです… 私は「PMSひどいから1回病院行きたい」と母に言ったら、 すんなりと受け入れてくれました！ 「行ってどうしたいん？」と聞かれたら、薬が欲しいとか 言ってみたらいいと思います！ 一回婦人科に行ったら、薬（ピル）を出して いただきました！ ピルって不妊とかそういうものを防ぐものでもありますが、 PMSを防ぐこともできるので、おすすめです！ 最初は怖かったり、不安があったけど、すぐに慣れました！ これからもしんどいと思いますが、乗り越えましょう！ 長文失礼しました…！ご参考までに！ お大事に~！
同い年だけど、、、
こんにちは。今日理科テストで脳死した佐伯です！ 本題 成る程、、、私は生理はめちゃくちゃ軽い方なんですが3ヶ月に一回くらい重い月が来ます、、、授業中はいつもうるさいのに生理痛の時だけ何も喋らないでずっとｽｳｳｳｳｳｳｳｳﾊｱｱｱｱｱｱｱみたいな深呼吸をずっとしてますw 本題の本題 まず親にはさりげなーく会話の途中で「なんか最近さー」みたいなノリで行ってみたら良いと思います！ 女子同士生理頑張りましょう！
乳酸菌！
いつも元気にるーわやってありんすよ！覚えてね 遺伝の可能性もあるけど、わらわは、ヨーグルトとヤクルトと牛乳毎日たべてあるんよ。すると、痛かない。
同い年
私もまだきていないけど、辛いのはわかる。 私も、卵の白身みたいなもの（ウイルスが入るのを防ぐ役割らしい）が出るけど、言えていない面もある。 そんな感じだと、やっぱり相談も一つの手段かな。
辛いね…。ゆっくり休んで、温めてみてー
こんちは。#ゆるん。だよ！同い年だね！ 私はまだ生理来てないんだけど、生理についてこの前、図書館で調べてたんだ。 生理前、生理中は辛いよね。 母親さんに伝えてみてはどうですか？ 私は、もんた55ちゃんも、その他の生理で悩んでる人も。辛かったら、学校休んでもいいと思ってる。ゆっくり休んで、体を温めて。 また落ち着いたら登校すればいいと思うな。 参考になると嬉しいな！ お大事に、またね！
わかる、辛いよね。
初めまして、みかんのヘタという者です(*´▽｀*) わかる、私も重くて辛い"(-""-)" 親御さんには他の会話してる時にさらっと「そういえばさ～……」って言えばいいと思う！ 眠気は仕方ない。だけど腹痛は温めることでかなり和らぐよ！ これからの季節はすごく寒いから湯たんぽを保健室で借りたり、家からカイロを 貼っていったりしてお腹を冷やさないようにするといいよ(#^^#) 辛いだろけど、お互い頑張ろう！ 参考になったらうれしいな(≧◇≦)
可哀想（涙）
私はそんなに生理ひどくない。でも痛いときには温めてる。生理痛より血に困る
わかる！
私も二日目とか特にひどくてお腹痛すぎてずっと寝たりしてたときとかあるよ！お腹痛いならお母さんに相談したらいいかも!あとホッカイロとかお腹にあてるといいよ!もちろんお父さんでも信頼できる人に相談してみてね!
年上だー！(⌒▽⌒)ﾄﾞﾔ
コアです！よろしくねー(o・ω・o) ・ー本題ー・ 私はそういう症状はないかな？今も生理中だけど腹痛だけだし私の場合は１日目少し血がでてくる ２日目腹痛が激しくなり血の量が多くなる ３日目血はそこまで出ない 全然運動ができる ４日目少し腹痛が出るか血は全然出ない ５日目血がもう出なくなりナプキンをつけなくなるとこんなかんじで全然軽い方なんだー でも痛いのはめっちゃ分かるから共感する！٩(๑`^´๑)۶ 一緒に頑張っていこうね (⌒▽⌒)
